来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-07 21:32:11作者：YD166手机阅读>>
常有兄弟吐槽自己的传球问题，有的人觉得传球靠天赋和经验，光靠练是练不出来的
当然这个话有一定道理，高质量的传球需要长期的实战经验堆积，也需要一定的战术素养
但是当这些东西我们都没有的时候，咱只需要把球稳定的传到要球的队友手中
而这里所需要的传球力量和稳定性是可以训练的，无论单双手，距离长短，只有多练才能少失误
今儿帝哥给兄弟们带来一些简单的个人传球练习！
【1】双手对墙传球训练
20次为1组，做2组！
胳膊伸直出球，核心发力，稳住球的路径，保持直线不要下落，熟悉之后可以适当拉长对墙距离。
【2】单手对墙传球训练
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