高度近视：一般认为-6.00以上是高度近视。

挑选镜框应尽量小：镜架能选小，不选大。

足够大：足够大，不夹头，能稳定戴脸上。

（本文不涉及到美观、喜好因素）

如果你的瞳距是64，“镜片的宽度 中梁的宽度=64”最薄。所以我们说，尽量小。

如果严格按照64的大小来选择镜架，又怕夹头，不能稳定地戴脸上，所以我们说，足够大。

当然，影响配完后的镜片厚度还有其他因素：

1. 度数越高越厚
2. 折射率越低越厚
3. 散光轴位越接近90越厚
4. 镜架材质越细看起来越厚（实际一样）

只有遵循“尽量小，足够大”的原则，才能选择出更合适的镜架大小，能配出尽量薄的镜片厚度。

镜架的大小我认为影响厚度的程度大于其他因素，而且无需像提高折射率一样需要花更多的钱，达到不选高折射率镜片也能比较薄的目的。

你如果懂了，是不是省钱了？