地肤子苦寒性降，入脾胃，下行膀胱，可以将皮肤中的湿热浊垢化为尿液，下行膀胱排出。古人说其:“得太阳之气，上及九天，下彻九泉，外弥肤腠。”古人又说:“地肤子利膀胱，可洗皮肤之风。”

原来，地肤子不仅苦寒可清热，可下沉；又味辛，开散肌表之风。因此，它走到肌表搜刮皮肤之风，同时将肌表之湿热顺着膀胱经而下，化尿而止痒。

有些人吃点海鲜火锅就痒得难受，而且还出现上火的症状。这是湿热停在肌表不下所致。

第二个药是白鲜皮。

白鲜皮气寒，善行，可祛风，可除湿热。《本草从新》说:“白鲜皮，入脾胃，除湿热，兼入膀胱，行水道，利九窍，为诸黄风痹之要药。”

原来，白鲜皮善于祛风，除湿热，可将肌表之风与湿通过水道排出。水路和风道打通，肌表干爽无湿，也就不痒了。

地肤子和白鲜皮煎水滤渣，熏洗。药渣可留着第二遍煎煮使用。