高考季，孩子们每天都在努力学习，除了一日三餐要营养均衡，准备一些点心可以在学习之余补充一点能量，调整一下心情，让学习变得不再枯燥乏味。用香芋代替奶油，减少热量，味道不错哦。

By 快乐生活12 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 紫薯 1个
• 芋头 300克
• 牛奶 50毫升
• 奶油 20毫升
• 爱乐甜 30克
• 低筋面粉 60克
• 鸡蛋 5个
• 牛奶② 50克
• 玉米油 40克
• 细砂糖 40克

做法步骤

1、食材如图所示

2、芋头，紫薯去皮蒸熟，加入30克糖，50克牛奶，20克淡奶油用料理机搅拌成细腻状态，冷藏备用。（紫薯也可以用紫薯粉代替）