天气热的受不了，不少人贪凉，可劲吹空调、吃冷饮，很快就感冒、发烧、拉肚子，这可不行，还是要多听老人言，吃点生姜、大蒜，对身体没坏处。今天花花就教大怎么吃好东西不花钱！

家里养盆生姜，祛暑湿脾胃好

生姜的好处

俗话说，“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”，可见生姜的好处极大，夏天是吃生姜的好时节，可以排汗解暑，缓解疲乏、厌食等症状，增进食欲，活血祛湿！

生姜盆栽制作方法

1、将家里吃不完的生姜，放在清水中泡24小时，促进发芽！