血糖监测是糖尿病强化治疗方案中的基础和重要环节，起到了非常重要的作用,通过做好监测血糖，可以了解糖尿病患者血糖控制是否理想、有无低血糖的发生、了解饮食、运动以及药物治疗的效果到底如何，为调整饮食或用药提供依据。

监测血糖选取时间点非常重要，通常监测空腹血糖和餐后两小时血糖水平。空腹血糖通常是过夜后早餐前抽取的血液所测得的血糖水平，这一指标能够很好地反映自身胰岛素分泌的能力；也随时了解糖尿病友空腹血糖控制的达标率。而餐后血糖高，则会加重糖尿病病情，可能发生损害心、脑、血管、肾脏、眼睛、神经等重要器官的，所以要重视餐后血糖。那么，为什么要监测餐后2小时血糖而不是餐后一小时或半小时呢？原因主要有以下4点：

1.指南推荐

根据《中国2型糖尿病防治指南》，糖尿病的诊断标准中规定，空腹血糖≥7.0mmol/L加上餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，如果重复2次检测均达到上述血糖值，可诊断为糖尿病。所以糖尿病患者餐后血糖监测餐后2小时血糖，更符合指南要求。

2.餐后血糖峰值

大量的研究已证实，2型糖尿病患者在餐后2小时左右血糖达到峰值，之后缓慢下降。因此临床上以常规监测餐后2小时血糖代表2型糖尿病患者的峰值水平，从而提供一个对于餐后血糖的合理评价。

3.与糖尿病慢性并发症的相关性

国外的研究显示，餐后2小时血糖与糖尿病的慢性并发症具有较好的相关性，如餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol/L者，冠心病患病率为血糖正常者的9倍，而餐后2小时血糖≥11.1mmol/L者，糖尿病视网膜病变发生风险明显增加。

4.餐后2小时血糖测定还有这2个优点：1）容易抓住高血糖，特别是对2型糖尿病患者；2）不需改变进餐、服药时间及规律，能更客观的反应血糖控制情况。

最后，需要提醒的是，许多糖尿病患者可能不清楚餐后2小时时间如何计算？标准的餐后2小时血糖应该从患者进餐第一口饭开始计时2小时的血糖值。