不过，现在很多私人医院都设置了“一体化”的产房，产妇在自己的病房里，就是自己的产房，可以完成生产。尤其是产床可以变成“截石位”来方便产妇生产，而等到产妇生产之后，又能恢复到原来的模样。

这样的设计可以避免产妇生产前后多走动，而且在一定程度上也会消除产妇的紧张心理，毕竟在生产那种紧张的情绪下，如果还要时间去适应一个新的环境，也是不利于缓解情绪的。

一般情况下，产妇进入到待产室待产，可以带上手机、食物等，其中产褥垫一定要带。另外还有其他需要的东西，可以让家属送进来。

在待产室里，产妇需要不定时地接受助产士的内检，所以在待产室的孕妇们，基本都是不穿内裤的。很多孕妇进入到待产室都会十分紧张，尤其是那些初产妇，看到很多产妇因为宫缩而忍受着疼痛，对于初产妇更是一种视觉上的冲击。

所以在待产室里，无论其他孕妇是何种表现，自己最需要做的就是尽量保持镇定，不受他人的影响，可以趁着宫缩间隙吃些东西，玩玩手机，分散下注意力。

值得注意的是，在待产室里等待宫口打开差不多后，在上产床之前，助产士也会要求排尿，避免膀胱充盈而影响子宫的收缩，这个时候孕妇一定要听助产士的话，如果一直不敢小便，很容易被插“导尿管”，那个滋味也是不好受的。

1）大声喊叫

孕妇进入到待产室里，本就是要等待宫口打开的过程，而开宫口的滋味自然不是容易的，有的孕妇就会因为宫缩疼痛而大声喊叫，这样的行为是不建议的。

大声喊叫是会影响到生产时的体力和精力，还有因此导致过度通气而造成头晕和四肢麻木等情况。

2）过度饮食

在待产室待产的时候，很多妈妈会觉得无聊，趁着宫缩不痛的间隙便来吃东西，一旦吃得过多，不能在生产之前消化掉，那么就会影响到后面的生产过程。