春天干燥，过敏和感冒纷纷袭来，宝宝的鼻子遭了罪！

如果此时有一款产品，能迅速缓解宝宝鼻塞的症状 用过之后呼吸特顺畅 让宝宝舒舒服服睡觉~当妈的你，心动不？！

没错，这货真的有，它就是生理海盐水！

话说海盐水现在真的很火，无论是京东、亚马逊，还是小红书、考拉，都是特别热销的单品。

但是作为产品编辑，我总是有一种小小的担心：

安全吗？有效吗？舒服吗？怎么用？有副作用吗？

我把这些问题抛到了Parents妈妈群，大家又一拥而上地补充了好多，于是我带着这些问题，找到了首都儿研所耳鼻喉科的专家来为大家扫海盐水的盲！

Parents：看到绝大部分生理海盐水都标明成分天然，是真的很安全吗？

陆颖霞：海盐水是海水经过一系列处理调整成合适的浓度的生理盐水。从成分上讲，海盐水清洗鼻腔对任何人（包括婴幼儿及孕妇）都是安全有效的。清洗时盐水流到嘴里，吐出即可。如少量咽下，也问题不大。

Parents：美国儿科学会建议在孩子流鼻涕、鼻塞的时候可以使用生理性海盐水喷鼻缓解，它的作用有这么大吗？

陆颖霞：海盐水在缓解流鼻涕、鼻塞的确有一定的作用。它可以通过清洗鼻腔，清理过敏原，可帮助粘稠的鼻涕以及干燥的鼻痂排出；海盐水中的一种，高渗海盐水，还可起到收缩肿胀的鼻腔黏膜的作用，从而达到温和地缓解鼻塞的目的。但是它只是用于缓解症状，不起到治疗的作用。

Parents：用海盐水清洁鼻腔，比用清水冲洗好在哪儿？

陆颖霞：偶尔清水冲洗无妨，但清水其实就相当于低渗海盐水，长期冲洗有可能加重鼻腔黏膜肿胀，所以还是建议使用等渗的海盐水更好。

Parents：医生会在什么情况下开海盐水给病人小宝宝？

陆颖霞：医生在空气干燥（尤其是北方冬季供暖季节）、污染（尤其是雾霾期间）、春秋季过敏高发季节、孩子呼吸道感染、鼻炎鼻窦炎迁延不愈、孩子年龄太小或症状很轻，不适用口服药物等情况时，均会开海盐水给孩子。

Parents：在欧美等地，海盐水是日常必备的护理用品，可以不在医生的指导下使用吗？

陆颖霞：正确使用海盐水是安全有效的预防和治疗鼻炎及呼吸道感染的措施，没有不适也可使用。海盐水安全有效，但不正确的使用也可造成儿童急性中耳炎、鼻窦炎发作等情况。所以还是建议家长在医生指导下使用海盐水。