2、加150ml温开水，一起放入榨汁机搅拌。
健康提示：
据分析，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素Ｂ1、Ｂ2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，是孕妇补充叶酸必不可少的水果。
孕4周推荐食谱：鲜榨胡萝卜汁
材料：胡萝卜一根、蜂蜜少许。
制作：
1、将胡萝卜洗净去皮切片。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-10 23:22:53作者：YD166手机阅读>>
2、加150ml温开水，一起放入榨汁机搅拌。
健康提示：
据分析，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素Ｂ1、Ｂ2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，是孕妇补充叶酸必不可少的水果。
孕4周推荐食谱：鲜榨胡萝卜汁
材料：胡萝卜一根、蜂蜜少许。
制作：
1、将胡萝卜洗净去皮切片。
现在孕妇的自我保健意识开始逐步加强，开始注重孕期各种营养素的补充，其中叶酸叶酸必不可少的营养素，但是，大家知道孕期为什么...
2022-11-10 22:58:38查看全文 >>
哪些人需要补充叶酸？叶酸是一种B族水溶性维生素，又名维生素B9，主要作为辅酶参与人体核苷酸和氨基酸的代谢，是机体生长发育...
2022-11-10 23:21:48查看全文 >>
叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另...
2022-11-10 23:03:54查看全文 >>
叶酸究竟对孕妈妈有多重要？总的来说大概是——1、防止胎儿神经管变形（无脑变形、脊柱裂）。2、防止胎儿唇腭裂。3、防止胎儿...
2022-11-10 22:49:07查看全文 >>
医生都会建议让宝妈们在备孕期间就开始每天给身体补充适量的叶酸，那么叶酸到底是什么呢？叶酸其实是一种维生素b族的微量元素，...
2022-11-10 22:40:17查看全文 >>
准妈妈们在孕期最关心的肯定就是孩子的健康，医生推荐了很多孕期一定要注意补充的营养素，其中一定会有叶酸，准妈妈们肯定都有一...
2022-11-10 23:15:18查看全文 >>
今年秋天还没有来的，就是直接来到了冬天，小姐妹们的问题就来了，冬天穿羊毛大衣，搭配短靴还是长靴好看呢？今天我为小姐妹们带...
2022-11-10 22:38:13查看全文 >>
俗话说“人靠衣装佛靠金装”，这句话真的一点都没错，人要想好看，除了长相外，服装也起到了很大作用，所以出门时，想要成为一个...
2022-11-10 23:07:55查看全文 >>
已经到了深秋的季节，温度也是越来越低了。更多姑娘们在注重风度的同时也更加注重温度，毕竟在寒风中瑟瑟发抖也不是那么美观。这...
2022-11-10 23:01:05查看全文 >>
奥黛丽赫本是羊绒衫的忠实粉丝，她曾经说过这样一句话，”我有个梦想，能够拥有一个大大的衣柜，里面挂满了羊绒衫。”到了秋冬，...
2022-11-10 23:05:53查看全文 >>
