虽然已经过了立秋，但“秋老虎”的余威依旧还在。炎热的天气难免令人食欲不振，这时就需要清爽可口，酸辣开胃的小凉菜，来打开你的味蕾~

By 豆果美食达人 蕾宝的烟味生活

今天，小果儿就来推荐一道低脂美味、口感酸辣爽口的凉菜——凉拌柠檬鸡丝。低卡的鸡胸肉和各类时蔬拌在一起，再淋上秘制酱汁，美味又健康，轻松征服你挑剔的胃！

By 豆果美食达人 姜叔的日食记

鸡胸肉低脂低热量，也是减肥人士的首选，不过缺点就是嚼起来没滋没味，减肥往往从开始到结束只有两天。这个时候就可以试试这种做法，天天吃也没问题，筷子根本停不下来！