我相信，作为我们绝大多数的女人来说，她们最想听到的话语，莫过于就是别人在她面前，夸奖她长得是如何的漂亮、身材如何的好，俗话说：“爱美之心人皆有之”，尤其是作为一个女人来讲的话，她们谁都不喜欢自己目前的身材，就是特别的臃肿和“壮硕”，她们更多的就都是希望自己的身材，能够始终保持在一个苗条和芊瘦等的状态之下，这是人之常情我们能够理解。

那么在这种情况下，作为我们有些身材有点偏胖的女人来说，她们此刻就急切想要通过一种方式，来让自己的身材尽快地瘦下去，而去健身中心学游泳，无疑是减肥的一种最好方式，按理说，女人去学游泳减肥，这是一件再也正常不过的事情了，可就在这个过程当中，一位45岁女人自述：和健身教练学游泳，本意是减肥，却毁了我的后半生！事实真相到底如何呢？我们就一起来看看吧。

我最早的时候，我自认为自己的长相和身材等方面，就还是很不错的，可是自从和老公结婚以后，也许是生过孩子的原因，也许是其他方面的原因，今年才40多岁出头的我，体重已经达到了140斤，甚至于我老公的体重就都没有我高，在相当长的一段时间里面，我老公都不想多看我一眼。

我有时候走在大街上，别人也会用一种异样的眼光看我，就连我的闺蜜，有时候也会有意无意地说我太胖了，我作为一个正常女人，自然就是不能容忍自己再这么胖下去了，原本我是想通过吃减肥药，来让自己瘦下去，可是我听别人说，吃减肥药效果不好还有害身体，我就放弃了这个想法。

一天我正在刷手机的时候，就是无意当中看见一位视频女博主说，她原本也是很胖的，可自从她经常去游泳健身之后，她现在就是比以前要瘦多了，而且她还发出了前后对比的照片，效果确实还是比较明显的，之后我又从权威网站上查找了一下资料，结果证明对方说的游泳减肥是可行的。

既然游泳减肥，确实可行，那么我自然也是不能轻易地放过，之后在我的多方打听和寻找之下，我终于就是找到了一家规模和实力，就还算很大的健身中心，而这所健身中心里面，就有游泳项目，由于我一直以来就是并不会游泳，因此刚开始的时候，健身中心就派了一名教练教我学习游泳。

这名健身教练，不仅各项健身项目就都特别的擅长，而且长相和气质等方面，就还是比较出众的，他在教我学习游泳的过程当中，就是非常的用心和照顾我，这让我就是对他产生了强烈的好感，半月之后我就学会了游泳，后来我每天都来游泳，一来二去我就和他成为了无话不谈的好朋友。

而当时，我俩每天在一起，除了探讨一些健身和锻炼身体方面的东西之外，也没有过多地聊过其他方面的事情，可后来我也不知道怎么的，我俩聊着聊着就聊到了感情方面的事情，但我和他之间，就仅限于普通朋友的关系，因为我比谁都清楚，他虽然是单身，可我是个有老公和家庭的人。