特别喜欢奶制品,酸奶也酸酸的特别好喝,超市里的小小的一瓶就要4块钱,为了节省成本就决定自己做。同时,也为了减肥,超市卖的多少都是含糖的,自己做可以决定糖分的多少。
材料:纯牛奶(不可以是脱脂的)、超市买的原味酸奶(不可以是添加东西的,牛乳发酵的酸奶)
第一步:买来的酸奶吃一半,留下一丢丢就行。
第二步:找个容器,将酸奶和纯牛奶混合均匀,盖上盖子。
第三步:将混和好的牛奶放在暖气片上或者旁边,如果暖气片温度过高就离的稍微远点。可以用个毛巾盖住好保暖。
第四步:晚上7点或8点做,等待一晚上,第二天早上6点左右可以看下。具体时间看暖气温度,高的话时间短,低的话时间长。
最后享受自己做的酸奶就行了。
当当当,下面是我图省事做的:超市买来的买一赠一的大桶蒙牛风味酸奶,特价29元一箱的牛奶,喝完桶装酸奶后,桶里的酸奶有挂壁,直接倒入牛奶,来回晃几次混合均匀,然后放在暖气片上过了一夜就成功了。
材料和成品
加了葡萄干一起吃
稠稠的这种超好吃
也有发酵过头的时候,变成了豆腐渣渣的形式,就把他过滤了下,做成了奶豆腐。
还有最近流行的希腊固体酸奶,直接拿自己做好的酸奶用滤巾放一夜就可以了。
我真是省钱、厨艺小能手啊!!!!