食材
牛肉150克、胡萝卜1个、洋葱半只、番茄1个、香叶1片、蒜2瓣、亨氏番茄酱2大勺、盐适量、高汤2大碗、黄油20克。
做法
1、番茄洗净,划上十字刀。
2、锅内加入清水烧至起泡,将番茄放入热水中焯烫一下。
3、然后捞起去皮,再切成丁。
4、胡萝卜去皮切小块,洋葱切小块,牛肉洗净切成丁。
5、锅内加入黄油烧热。
6、加入洋葱和蒜片炒出香味。
7、再加入牛肉、胡萝卜和番茄翻炒1分钟。
8、然后加入高汤和香叶。
9、再加入两大勺番茄酱,再以中火煮开,转小火煮至牛肉软烂。
10、加入适量的盐调味,加盐后拌匀即可出锅。
五、罗宋汤
食材
牛腩500克、胡萝卜2根、洋葱1个、土豆2个、卷心菜1个、西红柿2个、蕃茄酱适量、盐适量。
做法
1、牛腩洗净切小块放锅里飞水后沥出备用。
2、土豆切滚刀块用水冲一下沥水备用。
3、胡萝卜切滚刀块,卷心菜洗净切小。
4、锅里放油炒香姜葱,放牛腩煸炒。
5、加入洋葱再炒一会,盛出放大锅里。
6、再放油煸炒胡萝卜,土豆,和卷心菜,每炒好一样都放进大锅里。
7、最后把两个蕃茄熬成蕃茄酱加进大锅里,加水淹没所有食材,放葱结大火烧开炖二十分钟,转小火炖1.5个小时左右,直到牛腩炖烂。
8、调入盐和蕃茄酱,再煮十分钟左右即可。
六、中式罗宋汤
食材
牛肉500克、卷心菜100克、土豆1个、西红柿1个、芹菜60克、胡萝卜1根、洋葱1/2个、柠檬1/2个、番茄沙司4大勺、面粉2大勺、黄油80克、香菜适量、葱段适量、姜片适量、糖适量、盐适量、胡椒粉适量。
做法
1、将牛肉洗净,切成2厘米大的块,放入锅中,加入2大碗清水、葱段和姜片。
2、挤入柠檬汁,大火烧开。
3、撇去上面的浮沫,转小火炖至牛肉软烂备用。
4、将所有蔬菜洗净,切成与牛肉同大小的块备用;西红柿去皮,切小丁备用。
5、另起锅,放入黄油加热至溶化,倒入面粉调匀。
6、再倒入番茄沙司炒出香味。
7、将之前煮好的牛肉连汤一起倒入锅中。
8、然后放入卷心菜、土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜,将蔬菜煮熟。
9、放入西红柿丁煮烂,加盐、糖、胡椒粉调味,最后撒入香菜末即可。
七、罗宋汤
食材
牛肉250g、红萝卜一个、洋葱一个、番茄二个、土豆一个、袖珍菇八根、橄榄油适量、盐半茶匙、黑胡椒粉少许、蒜头二个、香叶二片。
做法
1、番茄放开水里翻滚30秒,捞出来撕去皮,切成小丁。
2、洋葱切成细丁,土豆,红萝卜切滚刀。
3、袖珍菇对半切,牛肉烫一下。
4、下橄榄油爆下洋葱蒜头下番茄炒熟炒烂都可以。
5、加四碗水香叶,放入土豆 红萝卜 牛肉炖熟。
6、加少许盐调味放入袖珍菇。
7、最后一个不能少的调味品黑胡椒洒一点就好了。
八、素罗宋汤