目前沙棘是世界上富含天然维生素种类最多的，居果蔬之冠。它的维生素C含量远远高于山楂、猕猴桃。有“维生素C之王”之称。

沙棘为药食同源植物，沙棘的根、茎、叶全都是宝。沙棘最有价值之一的就是沙棘油。小小的沙棘你可能远远想不到它的价值。今天林簇沙棘小编就来给大家科普一下沙棘油籽对人体的好处！

沙棘油籽通过超临界二氧化碳萃取、压榨技术形成。沙棘油萃取沙棘籽精华，那么沙棘油籽有什么功效与作用呢？

沙棘籽油是多种维生素和生物活性物质的复合体。沙棘中的VC是一种天然的体内美白剂，能够有效地抑制皮肤上黑色素的沉淀。能够有助多巴色素的还原，从而减少黑色素形成，有美白肌肤的作用。沙棘籽油还有嫩肤的作用。它能够滋养皮肤，促进新陈代谢。因此沙棘油是美容护肤的重要原料。简直是爱美妹子的福音！

沙棘富含的VE、胡萝卜素、不饱和脂肪酸等。能够抑制皮下组织炎症，起到抗炎作用，还能够促进溃疡的愈合。沙棘黄酮、SOD具有抗氧化和消除细胞膜自由基的作用。能够有效地延缓衰老。沙棘总黄酮及生物活性物质还能够调节免疫系统。有效抗过敏、防止病体入侵我们身体。

现在生活水平的提高，经常吃大鱼大肉会给我们肠胃带来很大负担，不容易消化，导致食物堆积。这个时候就需要一瓶林簇沙棘精油，沙棘中含有大量氨基酸、酚类等营养成分。能够刺激胃液的分泌，促进胃酸形成。每天将沙棘油滴在菜中搅拌。每天早晨空腹喝沙棘油。对于消化不良，胃炎、胃溃疡、慢性便秘都有很好的作用。

生活水平的提高，大鱼大肉不容易消化，导致食物堆积在腹中。久之，就会引发肥胖，肥胖容易引起高血压、高血脂。而沙棘黄酮等活性物质能够降低高血压、软化血管，改善血液循环，降低血液中胆固醇；能够清除血管壁的沉积物，对心血管系统疾病有很好的改善作用。

肝脏是人体最大的消化器官，经常吃油腻辛辣的食物会导致肝脏代谢加重。不用怕有沙棘！沙棘含有的苹果酸等有机酸，具有缓解抗生素和其他一些药物的毒性作用，能够有效的保护肝脏，改善肝功能，防治肝硬化等。

对于一部分女性肥胖也有可能是虚寒导致，而通过沙棘油来排寒湿气，打通经络，微循环使气血更畅通，排出身体毒素和湿气能够迅速减轻体重。所以有时候肥胖并非真的肥胖，也有可能是体内湿寒比较重。

而林簇沙棘精油，不仅可以内服还可以外用。可以涂抹全身，滋养皮肤。如果身体有小疤痕涂抹沙棘油也能够慢慢淡化哦。

沙棘油中含有大量不饱和脂肪酸，每天早晨空腹服用，从口腔开始到肠胃，进行保护消化道黏膜，进入肠道消退脂肪。

沙棘籽油的功效你了解多少呢？有什么疑问就给林簇小编留言哦。