进入炎热的夏季，天气会越来越干燥，凉拌菜就成了很多人饭桌上的常客和最爱。今天试了网络上大火的生菜拌鸡蛋，简单易做，美味爽口。说到生菜大家不会陌生，营养价值丰富，吃法也比较多，可以炒、煮、凉拌等。
鸡蛋拌生菜热量超低，酸辣爽口，关键还吃不胖。脆脆的生菜和嫩滑的鸡蛋搭配在一起，味道真的很绝！
1.生菜洗净撕块放入碗中
2.洋葱去皮切丝
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-18 20:44:09作者：YD166手机阅读>>
进入炎热的夏季，天气会越来越干燥，凉拌菜就成了很多人饭桌上的常客和最爱。今天试了网络上大火的生菜拌鸡蛋，简单易做，美味爽口。说到生菜大家不会陌生，营养价值丰富，吃法也比较多，可以炒、煮、凉拌等。
鸡蛋拌生菜热量超低，酸辣爽口，关键还吃不胖。脆脆的生菜和嫩滑的鸡蛋搭配在一起，味道真的很绝！
1.生菜洗净撕块放入碗中
2.洋葱去皮切丝
经常食用或生食生菜有帮助减肥的作用，而且口感味道也很受人们的喜爱。生菜含有大量的维生素，抗氧化物，维生素B1、B6，还有...
2022-11-18 20:51:40查看全文 >>
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2022-11-18 20:44:14查看全文 >>
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2022-11-18 20:40:50查看全文 >>
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2022-11-18 20:46:17查看全文 >>
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2022-11-18 20:25:43查看全文 >>
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2022-11-18 20:21:55查看全文 >>
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