我昨天在外面的时候吃了饭，回去之后马上就洗了澡，这样好不好啊，我记得好像在哪里听说饭后洗澡不好，那饭前洗澡就好么，请问饭前洗澡还是饭后洗澡好呢？下面一起来看看吧！
饭前和饭后洗澡都不太好，建议餐后2小时后再洗澡。
洗澡后敷面膜效果好。
洗澡前敷面膜可以起到皮肤养护的作用，但是这个时候敷面膜人还是比较疲乏的，敷完面膜还要洗澡，敷完面膜也很难起到放松的效果，敷面膜的时候想要效果好，最好是提前让皮肤毛孔张开，毛孔张开后可以最大限度地吸收面膜中的精华物质，而洗完热水澡后，皮肤表面的水分蒸发掉了一部分，正处于缺水的时候，且由于热蒸汽的作用，脸上的毛孔都张开了，正是补充皮肤水分和营养的最佳时机，所以，洗澡后敷面膜护肤效果会更好一些。
洗澡敷面膜可以一起吗建议不要一起。
洗澡的时候身体毛孔是张开的，且浴室里面水汽较大，不建议在洗澡的时候敷面膜，从功效上来说，洗澡时使用面膜效果是比较差的，洗澡的时候浴室里面的水汽较重，面膜贴在脸上，面膜中的精华液也很难被皮肤吸收，反而会跟着热蒸汽蒸发掉。而且洗澡的时候由于身体会乱动，如果使用的是贴片面膜的话，还容易掉下来，如果在浴室里面反复“贴—掉”面膜的话，面膜也容易被细菌污染，更不适合贴在脸上了。
效果并不是太好。
洗澡的时候敷面膜，在热气的影响下，面部会分泌油脂、汗液和代谢废物，此时敷面膜的话对面部的养护并没有很大的帮助，因此，最好是不要洗澡敷面膜，可以在洗澡后敷面膜，这样护肤的效果会更好一些。
小贴士洗澡后若是不打算敷面膜的话，也要在脸部擦上水乳，帮助面部补水、保湿，有助于皮肤健康。
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