打豆浆,有人用干豆,有人用湿豆?都不对,教你一招,香滑无豆渣
孩子开学了,早餐一般我会做一些馒头、包子、煎饼,再打一壶豆浆,全家人都爱吃。尤其是初春的早晨,气温还是比较低的,很适合喝一些热乎乎的豆浆。
豆浆的做法简单,用自己喜欢吃的豆子打就可以了,比如黄豆、黑豆、绿豆、红豆、花生等,营养丰富,含有人体所需的多种元素,给身体补充能量和热量,老少皆宜。有了豆浆机、破壁机,打豆浆非常方便,晚上预约好时间,早上起来后豆浆就做好了。
但为什么有些人打的豆浆豆渣很多,喝起来不是细腻丝滑的口感,而且腥味也比较重呢?
主要是打豆浆的方法不对。有些人直接用干豆打,有些人把豆子泡一晚上再打,这两种方法打的豆浆都不怎么好喝。
干豆打豆浆,豆子缺乏水分,出浆率低,豆渣很多,口感就比较粗糙,豆腥味也比较重;湿豆的出浆率虽然高,口感也细腻一些,但豆香味比较淡。今天我和大家说说打豆浆的正确方法,我是和一位早餐档老板学的,保证豆浆细腻丝滑、香浓可口,几乎是无豆渣。
之前我给孩子打豆浆,孩子喝两口就不想喝了,最近用这个方法打,孩子连喝2杯,还觉得没喝够,大家快跟我学学吧。
【黄豆黑豆豆浆】
准备50克黄豆、50克黑豆、冰糖、清水适量。
1、黄豆、黑豆用清水冲洗淘洗2遍,捡出坏掉的豆子,把完好的豆子放进碗中,加入一些清水,浸泡一晚上,用手能捏碎就可以了。