医院分娩待产物品准备清单、新生婴儿喂养注意事项(住院5天计算)：

产妇用品：宽松睡衣或哺乳衣2套，帽子2个、宽松袜子3双、防滑带后跟拖鞋1双(暖和就用布的，冷就用棉的)，牙刷、牙膏、擦脸毛巾、擦脚毛巾、洗脸盆、洗脚盆、洗会阴部位盆、汤菜分离式保温饭盒、带吸管水杯、暖水果的带盖瓷缸子、小袋洗衣液、指甲剪各1个(家属使用的另外准备，不可与产妇共用)，一次性内裤20条，计量型卫生巾(无菌型)5条，产褥垫15片，一次性医用检查垫5片，刀纸5包(要透气的话买大卷纸)，一次性双层加厚马桶垫30个、坐浴盆1个、碘伏3瓶、最大号棉签3包、普通厕纸3卷、电动吸奶器1个、直径1cm大号一次性吸管50支(喝水或吃流食，也可以买100多支，坐月子经常用到)、一次性筷子20双、一次性纸杯1袋、长柄勺子1个、红牛或其他功能性饮料2罐、巧克力1盒、夫妻双方身份证、社保卡、准生证(都是原件)、大号手提式黑色垃圾袋30个(也可买几百个，后期常用)、自制蛋黄油若干(预防乳头皲裂，其他擦剂不安全，后附制法)、收腹带1套、防溢乳垫30片、授乳清洁棉30片、开塞露10支、水果就香蕉苹果开水煮了吃、漱口水2瓶、一次性医用口罩20个、晾衣架大的3个小的2个、食品保鲜袋大中小各5个、收纳各种物品的大旅行袋子3到4个、宽透明胶带1卷、手电筒1个、小凳子1个。

新生儿用品：储奶袋10片、最小号薄半背衫2件、对应季节厚度的半背衫外套2件、浴巾2条、帽子2个、丝棉的小号包被2件、捆包被的软布绳1条、婴儿床褥子2件、隔尿垫2条、NB码纸尿裤40片、婴儿指甲剪1套，婴儿洗脸盆、洗身体盆、洗脸巾、洗身体巾各1个，婴儿洗衣液、婴儿棉柔巾4包、婴儿手口湿巾4包、婴儿润肤橄榄油1瓶、生理盐水1瓶，吸鼻屎器1套、消毒小棉签1盒(一端圆头，一端带弧度的棉签)、婴儿脐保护纱带10条(不是脐贴)、碘伏或75%酒精1瓶、细长枕头1个(用来支撑婴儿侧睡，不是用来枕头的)、奶瓶2套(奶嘴必须是最小号)、暖奶器1个(消毒烘干调奶暖奶多合一的类型才实用)、空气加湿器1台(家里用)、水温计1个、婴儿体温计1个、湿温度计1个、硅胶勺子1大1小、可以搅拌溶解药水的小盖子1个(婴儿可能需要吃药)、肚兜2个、婴儿饮食用品收纳箱1个、

产后护理与婴儿喂养注意事项：

1.产后务必每天自己用温水清洗会阴和伤口3次并每次清洗后用碘伏消毒，垫的刀纸应该透气。

2.奶嘴选新生儿用的圆孔小流量型，出奶孔太大易呛奶，出奶孔太小婴儿吃奶时费劲继而吸入大量空气也导致吐奶。

3.吸鼻屎器需要购买大人用嘴吸式，呛奶后务必清理口腔，吸出鼻涕并用小棉签蘸生理盐水清理鼻孔，不然会形成鼻屎影响呼吸和吮吸奶汁。用尖端略有弧度的棉签擦鼻涕时，婴儿应侧躺，不可抱着或仰躺，因为婴儿会突然抬头摆头，很危险。

4.每天给婴儿脐带用棉签蘸碘伏由内向外消毒1或2次并保护不被衣物摩擦，应始终保持干燥、清洁。

5.为防止婴儿溢乳和吐奶，婴儿吃奶后要侧睡，用小枕头支撑背部，左侧、右侧交替睡眠；喂奶一小时后可平躺(不能用枕头)，以防扁头。满月左右时可以考虑使用定型枕。

6.冲奶粉不能用未烧到100摄氏度的饮水机里的水，而要用完全烧开的开水晾凉至50摄氏度左右时冲奶粉，再晾至37摄氏度时给婴儿喂奶。搅拌奶液时朝一个方向，奶瓶中有气泡时，可打开奶瓶盖子静置几分钟让气泡消失，婴儿喝了有气泡的奶水，会加重肠胀气。喂奶时将婴儿身体呈45度头朝上斜抱，不可在婴儿平躺时喂奶，要让婴儿的嘴含住整个奶嘴，喂奶过程始终保持奶嘴里充满奶水。每次喂奶10至30ml(或更少，或根据婴儿是否有呛奶迹象)后竖抱起来，让婴儿趴在家长肩膀并露出口鼻后，用空心掌在婴儿后背由下到上，以每秒1到2次的速度拍嗝，直到打嗝。有时候看似婴儿闭眼睡着了，实际上也可能是噎住奶了，必须持续拍嗝直到婴儿恢复，否则可能引起窒息。若拍嗝5分钟仍未打嗝，则停止拍嗝，再竖抱5分钟左右，然后再侧放床上。没吃饱的话接着喂奶，吃饱后还是拍嗝，再让婴儿侧睡，抱起和放下的动作要缓慢，拍嗝时不可摇晃。万一吐奶，立即将婴儿侧放在床，不可平躺，立即清理嘴角、口腔、鼻孔奶水，同时轻拍后背，切不可让婴儿头后仰，后仰头则有可能将奶水吸入气管进入肺部。吐奶或呛奶后，歇一阵再喂水或奶。为了防止吐奶，也可以在网上买一个斜坡式防吐奶垫，高度可以无极调节的更好。

7.产后五六个小时后就可以让婴儿吸吮乳头了，母乳也会渐渐出来。

8.产妇分娩后24小时内一不可吃盐，3天后可加少量盐，一周后可在正常盐量基础上略减，食物应尽量有利于润肠通便，注意营养均衡，不可吃过于油腻或寒凉食物，有活血化瘀功效的食物要慎吃。

9.婴儿出生半小时后喂37度的温开水1至2次，间隔一段时间后再喂母乳或奶粉。

10.产妇分娩后24小时内不可喝红糖水、山楂水，以免大出血。之后恶露正常排出期间每天可以喝红糖水，恶露颜色深且有血痂，可服用益母草颗粒。

11.蛋黄油制法：取10枚鸡蛋煮熟，去掉蛋白，将蛋黄放在锅中捣碎，捣细，先开小火搅拌蒸发水分，再中火翻炒慢慢变色，该过程大约10分钟，期间几乎无油，待蛋黄全部变为近深褐色时，开大火快速翻炒，会很快出油，蛋黄即将变干变焦时，迅速关火并将锅搬离，趁热过滤出蛋黄油即可使用。

12.家长抱婴儿时应戴口罩，每次抱或喂奶之前先洗手，以防传染病菌。

13.产妇分娩完成1小时后应该喝些不加盐糖油的稀粥，顺产的话要尽快排尿。

14.不可让婴儿睡电褥子或者用暖水袋一直暖床，以防烫伤。

15.室温23度上下时，婴儿穿1件薄半背衫、1件外套，再盖上薄被子即可，不必戴帽子或穿袜子，但最好穿上肚兜，以防腹部受凉。室温过低婴儿易受凉，穿的太热婴儿容易皮肤出疹子，甚至脱水。鉴别标准就是用手摸婴儿的脖子后面应该是热而干燥的，婴儿的手应该是温热而无汗的。

16.为了使婴儿侧睡或平躺时上半身略高，可在婴儿头肩部的区域垫上1厘米左右厚的毛巾，当然是垫在床褥子上。

17.换尿不湿的时候先在婴儿屁股下垫较大的隔尿布或者吸水性强不易破的纸巾，因为ta极有可能在你正换尿不湿时突然尿尿或便便，洗隔尿布总比洗床褥子简单吧。

18.婴儿面部及其他任何部位的起皮、脱皮现象，只要婴儿吃奶、睡眠、大小便、体温正常，那大多是生理性反应，不可人为给撕破，以免感染。

19.办出生证明需要将夫妻双方的身份证正反面复印在一张A4纸上，医院附近的打印店知道格式。

20.婴儿出生时会由医院接种卡介苗和第一针乙肝疫苗，出院后一个月内办理婴儿户口，然后在领取母子保健手册的地方领取疫苗接种证(带上出生证明、医院接种2针疫苗的预防接种卡、户口簿，切记不要在不同地方给孩子重复建档，重复之后要删除得省级部门才有权限)。有了该证可以在全国各地卫生服务中心按计划接种疫苗，一般每个月都有需要接种的疫苗，接种疫苗的具体时间可以推迟，但切不可提前，否则后果可能是灾难性的，因为疫苗不是普通药品，而是病毒或者灭活病毒。

21.出生一个月内应该办理新生儿户口。办理新生儿户口时需要出生证明原件、夫妻双方结婚证上有合影的那一页复印在1张A4纸上，到父母一方户口所在地派出所办理。

22.新生儿医保最好也在出生一个月内办理，只需要将户主、孩子所在的2页户口簿拍照或复印发给乡镇或街道办理医保的工作人员即可，他们会在相关系统上报信息，之后就可以在手机支付宝或微信上交医保费了。

23.社保卡是另一项需要办理的卡片，也是上户口后向所在乡镇申请办理。

24.本地职工请产假、护理假流程：

第一步：在工作单位领取填写假条，负责人签字，盖单位公章；

第二步：单位上级部门副职签字，盖公章；

第三步：人社局审核，换假条，盖公章；

第四步：将换好的假条送到单位上级部门备案；

第五步：将假条交到工作单位留存。

25.即使新生儿一两个月内不会翻身，但买一个婴儿床，或者在大床边安装护栏，至少选一项，婴儿掉下床的例子不在少数。

26.家里即使衣柜空间够大，在卧室里购置一个衣帽架依然会给你带来很大方便。

27.为防止肠胀气肠绞痛变严重，应该每天给婴儿做排气操三到五次，还可以购买防胀气贴，贴在双脚涌泉穴，严重时贴在肚脐眼(脐带残端脱落以后)，实体店买不到的话可以在网上买。

28.买奶粉最好去实体店，确定婴儿吃的奶粉型号后，可以货比多家询价，不同的店里同一款正牌奶粉差价可能在百元以上。

29.如果让婴儿睡觉时为了防吐奶用斜坡垫，那最好等婴儿睡半个小时左右后就撤掉斜坡垫，长时间睡斜坡可能会影响婴儿发育，而且如果盖着被子，婴儿极可能在睡眠过程中慢慢向下滑动，进而导致被子盖住脸影响呼吸甚至产生窒息的危险。(2022年2月9日凌晨三点左右，我和老婆都已熟睡，我在睡梦中难受而醒，才发现他的脸已让被子盖住了，大惊！幸好无碍。)

30.给婴儿盖被子时应将双臂、双手置于被子之外，这样可以防止婴儿自己拉扯被子盖住面部产生危险。被子材质应是透气柔软的。婴儿睡觉的脚部应留有充足的空闲区域，万一被子盖住脸时，婴儿会出于本能踢开被子，而如果脚部有其他物体挡住了，那就危险了。

31.婴儿睡眠时，监护人切莫掉以轻心。特别是晚上，大人也累了睡得深沉，有宝爸宝妈两个人照看的，最好一个熟睡时另一个人保持适当清醒，以第一时间发现宝宝异常。

本文在今日头条首发于2022年1月31日，农历2021年腊月二十九除夕。

今天2月9日，期间又加了一些内容，后续会持续修改更新。

(以上内容有的是学习前人经验，有的是我在育儿实践中的教训总结，而孕产妇、婴儿都有个体差异，实操时应结合自身实际。)