当前位置:首页 > 美食 >

不放鸡蛋炸扁豆的做法(扁豆炸着吃的做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-29 17:14:10作者:YD166手机阅读>>

比肉都好吃的炸扁豆,咸香酥脆,简单好吃不油腻,后悔做少了

今天呢,想给大家分享一道特别好吃的美食,就是这道炸扁豆鱼儿,扁豆相信大家都不陌生,很多地方喜欢叫它眉豆或者是刀豆,翠绿鲜嫩,鲜美可口。

不放鸡蛋炸扁豆的做法,扁豆炸着吃的做法(1)

现在扁豆的价格特别贵,十五六块钱一斤,但还是建议买点来吃,它的维生素、钙的含量高,老少皆宜,常食好处多多。

不放鸡蛋炸扁豆的做法,扁豆炸着吃的做法(2)

裹上面糊炸好的扁豆,外皮酥脆,内里鲜嫩,经过腌制咸香可口,解馋下饭,吃着过瘾,做法简单,好吃不油腻,一斤扁豆一家人一顿就吃完了,后悔买少做少了。马上过年了,大家可以把它列入炸货清单哦。

炸扁豆的做法:

不放鸡蛋炸扁豆的做法,扁豆炸着吃的做法(3)

准备适量的新鲜扁豆,最好是鲜嫩一些的,口感更棒,因为老的扁豆,吃的时候会有很多丝,嚼不烂的。

把扁豆摘一遍,去掉两边的老丝,放在清水里洗干净,控一下水分,放在干净的大碗里面,撒入适量的食盐。

搅拌均匀腌制一两个小时,盐别放得太多,也不需要腌制很长时间,避免咸度太大,吃着不香,经常吃还不利于身体健康。

另外拿一个干净的碗,打入几个鸡蛋,打匀成细腻的鸡蛋液,然后倒入适量的面粉和淀粉,一半一半就可以,搅成浓稠适度的面糊。

把腌好的扁豆放进去,搅拌均匀,保证每块扁豆包裹上一层薄薄的面糊,锅内倒入多一点的食用油烧热,放入扁豆,小火油炸,呈现金黄色,捞出控油食用。

不放鸡蛋炸扁豆的做法,扁豆炸着吃的做法(4)

栏目热文

油炸扁豆的制作方法(油炸柴扁豆的教程)

油炸扁豆的制作方法(油炸柴扁豆的教程)

简简单单炸个扁豆,香软酥脆,咸香适口,吃起来还不油腻,太香了立夏后就代表着进入夏天了,当季的时令蔬菜会陆续上市,豆角、茄...

2022-11-29 17:18:47查看全文 >>

油炸小扁豆的做法大全(油炸小扁豆)

油炸小扁豆的做法大全(油炸小扁豆)

小扁豆是蛋白质和纤维的重要来源,但是却常常被人们忽视。 它们是肉类的绝佳高蛋白替代品,具有泥土风味,且易于烹饪,因此成为...

2022-11-29 17:25:12查看全文 >>

炒扁豆要不要焯水(扁豆什么人不能吃)

炒扁豆要不要焯水(扁豆什么人不能吃)

豆角是夏季最常见的蔬菜,因其营养成分在蔬菜中较高,口感较好,而被大家所喜爱。豆角中含有丰富的维生素和植物蛋白,但同时也含...

2022-11-29 17:04:10查看全文 >>

油炸蒜蓉扁豆详细做法(蒜蓉扁豆最正宗做法)

油炸蒜蓉扁豆详细做法(蒜蓉扁豆最正宗做法)

炸扁豆调糊是关键,掌握好几个技巧,咸香有味,金黄酥脆不吸油扁豆也就是刀豆,是夏天正当季的时蔬之一,由于种植的不是很多,所...

2022-11-29 17:28:49查看全文 >>

空气炸锅做扁豆的做法(油炸扁豆的正宗做法)

空气炸锅做扁豆的做法(油炸扁豆的正宗做法)

入秋萝卜胜似良药,萝卜白菜包平安这句俗语,在美食如云的大环境下,一直保持着自己的一席地位。 秋冬季节,水灵灵的萝卜,大...

2022-11-29 17:00:07查看全文 >>

干炸扁豆的做法窍门(干炸紫扁豆做法)

干炸扁豆的做法窍门(干炸紫扁豆做法)

豆角中含有丰富的维生素、植物蛋白质等,适量食用不仅能补充人体内所需的多种营养元素,还能治疗诸多疾病,因此受到了大家的欢迎...

2022-11-29 17:41:25查看全文 >>

炸咸扁豆家常做法(炸熟的扁豆怎么做好吃)

炸咸扁豆家常做法(炸熟的扁豆怎么做好吃)

扁豆别炒着吃,腌一腌炸一炸太香了,咸香酥脆不油腻,越吃越上瘾豆角吃腻了,可以换成吃扁豆哦,不少地方也叫它刀豆或者是眉豆,...

2022-11-29 17:18:37查看全文 >>

扁豆粥的10种做法(扁豆粥最佳配方)

扁豆粥的10种做法(扁豆粥最佳配方)

我国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,即五谷是有营养的,没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明,用豆类代替一定量的...

2022-11-29 17:40:51查看全文 >>

炸扁豆的正确做法(干炸紫扁豆做法)

炸扁豆的正确做法(干炸紫扁豆做法)

炸菜炸肉,调面糊用鸡蛋别用水,出锅香酥脆软,不回软不吸油虽然很多朋友都说油炸的食物不健康,但这类食物吃起来是真香,外酥里...

2022-11-29 17:43:19查看全文 >>

炸柴扁豆怎么炒好吃又简单(炸熟的扁豆怎么做好吃)

炸柴扁豆怎么炒好吃又简单(炸熟的扁豆怎么做好吃)

入秋后,各种蔬菜都进入繁盛期,供不应求。一些蔬菜的价格开始大幅下降,番茄,豆角,土豆,辣椒等,这些平时吃的最多的食材,价...

2022-11-29 17:10:58查看全文 >>

文档排行