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水果燕麦片做法图解(水果燕麦片的吃法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 03:00:21作者:YD166手机阅读>>

水果燕麦片做法图解,水果燕麦片的吃法(1)

最近在减肥,所以就做一道低脂低热量又营养的酸奶水果燕麦片吧。 酸奶其实也可以用焖烧杯做的,家里没有菌粉了,所以就用了现成的酸奶,比较浓稠的那种。水果燕麦是即食不含糖的,用热水泡软就可以。单纯的吃水果燕麦片不怎么好吃,配上酸奶就美味了。

By 咫尺光年-爱如初见 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 水果燕麦片 两勺
  • 热水 800ml
  • 酸奶 180ml

做法步骤

水果燕麦片做法图解,水果燕麦片的吃法(2)

1、准备焖烧罐1个,水果燕麦片,酸奶,然后烧开水。

水果燕麦片做法图解,水果燕麦片的吃法(3)

2、焖烧杯倒入400ml开水,盖上盖子摇晃一下,这是预热焖烧杯。30秒左右即可。

水果燕麦片做法图解,水果燕麦片的吃法(4)

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