炎炎夏日，最适合来一份凉拌消暑醒神。贴心的黑人专研护龈牙膏联合其代言人黄磊推出了一本暖心菜谱。跟着这个菜谱，我结合自己的经验，做出了这道甘爽凉拌芥菜。不过黄小厨也说了，“牙龈若不好，美味无法享”。想要享真味，大家平时要记得用黑人专研护龈牙膏刷牙，它能有效改善出血加抗敏感。坚持下来，你就能脆爽美味，想吃就吃，从此美味不打折。

By 超食控 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 芥菜头（去皮净菜） 550g(1个）
• 花生 100g
• #调味料：
• 花椒 2g
• 植物油 40g
• 盐 8g
• 香油 5g

做法步骤

1、准备好所有食材。

2、花生入沸水中小火煮半小时盛出备用。