双休日一大早去菜场买菜,我认为夏天越早买菜越新鲜,等中午各类海鲜蔬菜被毒日头晒了大半天,已经奄奄的不够新鲜了。
早市上大多数是年长的大爷大妈,他们互相都熟,打招呼的内容不外是:“今天买了什么菜啊?”另一个答:“实在买不出,每天花生毛豆、茄子带豆,差不多的菜,变不出花样来。”
我倒是看到什么都想买来做,看到一家卖海鲜的铺子,盆里养了些蟹,一个大妈问:这是什么蟹?那么小?
店主答:六月黄。
问:六月黄是什么?毛蟹还是江蟹?
我做菜向来受益于这些不认识的大妈很多,怎么挑怎么烧,她们随口说了,我回去一试果然不错。这次不禁插嘴:“这六月黄是毛蟹蜕壳前的小毛蟹,壳软,黄多,等秋风起就变大毛蟹了。”
大妈问我:怎么吃?
我说:拿毛豆和豆瓣酱一起炒了吃或蒸了吃都好,吃个鲜味,下酒下饭皆可。
那大妈一听即明白,随手称了半斤,我也跟着称了半斤回来。要不是休息日赶早,哪儿买得到六月黄啊?
主料:六月黄250克,带壳毛豆150克
辅料:油40克,豆瓣酱1大勺,料酒20毫升,姜3片
做法:1、毛豆剥壳,六月黄蟹用刷子刷洗干净,对切,备用。
2、毛豆放在水里煮开3-4分钟,捞出后过凉水冲凉,保持绿色。
3、热锅冷油,爆香姜片,放蟹块翻炒,改中火炒至蟹身成红色,这一步要有点耐心。
4、加入一大勺豆瓣酱,一大勺料酒,再加入一小碗水,烧开。
5、加入毛豆,翻炒一下,改中小火焖至汤汁收浓,即可盛盘。
小贴士:蟹的切面可以用生粉或面粉沾薄薄一层,再入油锅炒,更香也更漂亮。我为了夏天清淡一点,这一步没做。此菜调料简单,但是味道绝对鲜美。
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