人体也是一样，如果在平时不注意调理，也会导致各器官组织进入衰老阶段，所以人体一定要定期进行检查，通过体检能够更加全面的了解自己的身体健康状况，及时发现体内潜在的疾病威胁，通过早预防，早诊断早治疗，将疾病扼*在萌芽当中。
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人到中年，也就到了疾病的高发阶段，在此时人的身体素质越来越差，免疫力也大幅度下降，更容易受到各种疾病的侵袭，但如果在体检的时候发现以下这5个指标都非常正常，或许说明你的身体素质保持的还不错。
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人到中年体检时，这5个指标都正常，或说明身体素质还不错！
1、血压
中年人血压通常应＜140/90mmHg，因为高血压诊断标准是不同时间、3次以上测量＞140/90mmHg。日常管理中血压不能仅限于＜140/90mmHg，在家庭自测血压中，应该以＜135/85mmHg为界限，140/90mmHg是诊室血压的标准。
真正理想血压应该＜120/80mmHg，或至少应该＜130/80mmHg。当收缩压波动在130-139mmHg或舒张压波动在80-89mmHg时，属于正常高限或临界高血压，此时需要关注血压波动情况。
2、血脂
血脂是血浆中的甘油三酯和类脂的总称广泛存在于人体中，它们是生命细胞的基础代谢必需物质。由于每个医院采用的机器和检验试剂不一样，所以对于血脂的正常范围也略有差异。
一般来讲，总胆固醇正常值是2.8到5.17毫摩每升，甘油三酯0.56到1.7毫摩每升，高密度脂蛋白胆固醇：男性0.96到1.15毫摩每升、女性0.90到1.55毫摩每升，低密度脂蛋白胆固醇0到3.1毫摩每升，不同的医院正常值范围略有差别。
3、血糖
对于中年人血糖的正常范围，评价一个人的血糖是否正常，是以静脉血浆葡萄糖为标准。一般空腹的静脉血浆葡萄糖，正常人小于6.1mmol/L，前提是空腹时间大于8个小时。餐后两小时的静脉血浆葡萄糖，正常人小于7.8mmol/L，这里指的餐后就是无论吃的是什么样的东西，正常人都会达到小于7.8mmol/L。
如果空腹血糖大于6.1mmol/L，但是小于7.0mmol/L，提示患者可能在糖尿病前期。如果餐后两小时的血糖≥7.8mmol/L，小于11.1mmol/L，也提示处于糖尿病前期，需要警惕，将来可能会发展为糖尿病。
4、尿酸
中年正常男性的血尿酸值通常在150~380之间，女性通常在100~300之间，血尿酸值通常存在较大的波动，所以在临床上需要反复检测，如果患者持续血尿酸值大于420，就可确诊为高尿酸血症。
中老年男性如果有特征性关节炎的表现，出现尿路结石或者肾绞痛，再检查出患有高尿酸血症，就要考虑痛风的诊断，大约5%~15%左右的高尿酸血症会发展为痛风，同时还伴有肥胖，高血压，糖尿病，冠心病，动脉硬化等多种并发症。
5、肝功能
检查肝功能是了解肝脏各种酶活性的检查，因为有些酶只能在肝脏内合成，所以通过了解肝脏内一些酶的活性，可以得知是否有肝脏功能损害。
肝功能各项正常值：
总胆红素 正常(5.1-19)
直接胆红素 正常(0-6.8)
总蛋白 正常(60-80)
白蛋白 正常(35-55)
谷丙转氨酶 正常(0-40)
谷草转氨酶 正常(8-40)
碱性磷酸酶 正常(40-150)
谷氨酰转肽酶 正常(7-50)
腺苷脱氨酶 正常(4-25)
间接胆红素 正常(0-17)
球蛋白 正常(20-35)
结语：屏幕前的广大中老年朋友们，你们在平时有定期体检的习惯吗？不妨根据自己的体检结果，再结合文章中所出现的这些数据来对照一下，看看你的身体有没有出现哪方面的问题吧。#健康科普行#
