对于爱吃面的北方人来讲,面条的种类有成千上万,其中荞麦面除了美味可口外,还可以预防多种常发疾病,是一款不可多得的好食品。
荞麦性凉味甘,能健胃、消积、止汗。现代研究表明,荞麦对心脑血管有保护作用。荞麦中含有丰富的维生素P,也叫柠檬素,此种物质可以增强血管壁的弹性、韧度和致密性,故具有保护血管的作用。常吃荞麦对防治高血压、冠心病、动脉硬化及血脂异常症等很有好处。此外,荞麦还可以作为糖尿病患者理想的补充食物。对于心脑血管疾病患者、胃肠道疾病患者、糖尿病患者来说,荞麦面无疑是最适合的主食了。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 06:41:29作者:YD166手机阅读>>
对于爱吃面的北方人来讲,面条的种类有成千上万,其中荞麦面除了美味可口外,还可以预防多种常发疾病,是一款不可多得的好食品。
荞麦性凉味甘,能健胃、消积、止汗。现代研究表明,荞麦对心脑血管有保护作用。荞麦中含有丰富的维生素P,也叫柠檬素,此种物质可以增强血管壁的弹性、韧度和致密性,故具有保护血管的作用。常吃荞麦对防治高血压、冠心病、动脉硬化及血脂异常症等很有好处。此外,荞麦还可以作为糖尿病患者理想的补充食物。对于心脑血管疾病患者、胃肠道疾病患者、糖尿病患者来说,荞麦面无疑是最适合的主食了。
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