相信有很多女生都在为脸部毛孔粗大发愁！曾经的我也是带着一片大毛孔，每天只能靠化妆掩盖，但是，毛孔粗大就连化妆都化不好！因为粗大的毛孔，会卡粉！但是现在我的毛孔已经越来越小了！因为我一直都在坚持这4个习惯，跟大家分享一下我的经验。

首先是清洁毛孔

毛孔粗大一大部分原因是因为脸部脏东西太多，毛孔一直得不到清洁，导致毛孔越来越堵塞，越来越大，因此，我们首先需要做的就是坚持清洁毛孔。之前我都是使用一般的洗面奶，但是自从立志缩小毛孔之后，我改成了清洁洗面奶，每周会敷一到两次的清洁面膜。

如果你的毛孔或者脸部爱出油，脏东西多的话，建议每周进行脸部清洁，清洁洗面奶一天使用一次即可，最好选择氨基酸成分的，温和不刺激，清洁面膜一周一到两次，每次敷完都要洗脸，将脏东西洗掉。

再次就是保湿

毛孔粗大也是肌肤缺水，细胞干瘪收缩引起的，因此，缩小毛孔最快的方式就是进行细胞补水。我每天会使用有补水效果的护肤品，但因为我是油皮，使用的都是清爽的，仅仅是补水而已。如果你的肌肤不是大油皮，那就可以放心使用补水产品。

如果想要更好的效果，建议大家，每次清洁完脸部，热毛巾湿敷两分钟，将毛孔打开之后，再使用护肤品，这样脸部会更好吸收营养。

不吃油腻食物

毛孔粗大除了脸部护肤不到位之外，还跟个人饮食习惯有关。我之前毛孔粗大看医生的时候，医生问我，是不是特别重口味，当时我才明白，原来也跟饮食有关。之后我戒掉了一些油腻食品，坚持多吃素菜，多吃水果，发现肌肤状态越来越好。

油腻食物会让我们的身体，更多积累毒素，毒素排不出，脸部垃圾增多，导致毛孔粗大。

最后就是多运动

脸部排垃圾重要的方式就是通过运动出汗，让自己多出汗，坚持运动你会发现，自己的肌肤越来越光滑。以上就是我缩小毛孔的经验了，大家一定记得有个良好的护肤习惯。

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