随着气温越来越低，冬天到了，随之而来的很多人都会感冒咳嗽。我们都知道咳嗽痰多是呼吸道疾病的一种表现。其实我们所说的痰就是在人体呼吸道内所产生的粘液，在一般的情况下我们都需要把它咳出来，因为只有咳出来，才会让我们的呼吸到更干净。

事实上，咳嗽痰多是呼吸道疾病的其中一种表现，痰是从人体呼吸道所产生的粘液，一般我们都需要把它咳出来，这样我们的呼吸道才会畅通和干净，而且痰咳不出来还会使病情难以恢复，极易堵住呼吸道，可能会导致出现呼吸困难的情况，从而威胁到生命安全。

那么，当嗓子总是有痰咳不出，每天痰多咳嗽应该怎么办好?下面就一起来了解一下吧!

痰多咳嗽怎么办?

首先我们要了解清楚自己嗓子中的痰，比如它是白色的还是黄色的，同时还有没有血丝咳出来，以及有无异味的情况。

1、白痰

一般而言，中医认为白色稀痰指的是寒痰的一种。主要是因为外感风寒引起的，还会伴随头痛、恶心、咳嗽等症状。

治疗方法：轻微患者可以使用五积散、藿香正气散等方剂进行治疗;而重度的寒痰患者建议采用温胃化痰丸、温中化痰丸等治疗方剂。

对于不同颜色的痰，我们要用不同的方法治疗，不过在服用药物的时候，最好先咨询过医生，对症下药。

下面介绍几个食疗的方法。

(1)川贝梨水

所需材料：一个梨、川贝粉1-3克、冰糖适量;隔水炖煮即可。

效果：具有润肺止咳、清热去火的功效。

(2)喝蜂蜜白萝卜汁

所需材料：白萝卜、蜂蜜;一起蒸煮后，食用即可。

功效：比较适宜患有急性支气管炎，以及痰比较多的人。

此外，还可以喝甘蔗马蹄饮和甘草茶，他们都有润肺止咳，有助于排痰的作用。

2、黄痰

上面有说到黄痰提示着有感染的现象，具有这种情况的人，也许会有感冒、肺炎、支气管炎或是慢性阻塞性肺炎的病历。

从中医角度来说，黄色脓痰则是热咳的一种。主要是因为内感热邪引起的，会伴随烦热、喉咙干痒、口干舌燥等症状。常用麦冬汤方、千金散方、化涎散方等治疗方剂进行治疗。(切勿自行用药)

此外关于黄痰的治疗，还有以下两种：

(1)食疗

可以多吃一些有助于缓解痰多的食物，比如喝一些花茶，或是吃柿子等，都有润肺化痰的功效，而且在饮食方面要尽量的清淡一些。

(2)药物治疗

如果咳嗽比较严重，最好就是及时看医生，通过医学的方法来治疗，在医师的指导下可以购买一些具有化痰止咳、清肺利咽的中药。倘若有感染的情况，可以采用抗生素进行治疗，然后再辅助服用一些有化痰效果的药物。

在上文中我们就特别详细介绍了，嗓子难受有痰可不出应该怎么办的各种方法。并且特别区分了黄痰和白痰所预示的问题。另外详细介绍了对于黄痰和白痰食疗以及药物治疗的各种方法。希望对于咳嗽痰多的朋友能够起到很大的帮助作用。