生活中有太多的难题和烦恼，会让人觉得很累。人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会危及身心健康，会扭曲心灵。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会深陷在其中不得其乐，而有些人会及时的去调整。 　

生命本是一场漂泊的漫旅，走过的每一个地方，遇到的每一个人，也许都将成为驿站，成为过客。总是喜欢追忆，喜欢眷恋，喜欢回顾。却发现，曾经以为念念不忘的事情，就在我们念念不忘的过程中，已慢慢淡忘。对于曾经的驿站，只能剪辑，不能驻足，对于曾经的过客，只能感激，不能苛求。

　 人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间。生活中总会有一些必须面对的难舍难分，更有一些值得回忆的心情往事。放弃与坚持，该如何取舍？勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？

人之所以会烦恼，就是没有学会遗忘。一切的一切都深藏于心灵深处，“记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。”又有几人能如此洒脱！

人之所以会痛苦，就是追求的太多。明知道有些理想永远无法实现，有些故事永远没有结局，有些问题永远没有答案，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是在苦苦地追求着，幻想着，等待着。

　 人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。世界上没有完美无缺的东西，缺憾有时也是一种美，一种凄婉、永恒的美。

人生，其实就是这样，无奈但又必须去接受。有时总想让自己活得潇洒快乐一些，却对身边的人或事物无法割舍！人生总有太多的无奈和遗憾。

岁月蹉跎，时光荏苒，人的一生中，痛苦与寂寞挥之不去！再深的记忆也会有淡忘的一天，再好的东西都会有失去的一天。再美的梦会也有惊醒的一天，再爱的人，也会有远走的一天。该珍惜的决不放手，该放弃的也决不挽留。

　 如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧。如果舍不得、放不下，那就痛苦吧。成长的痕迹给了我们很多的感悟与启迪，别让自己的心太累。人生最大的遗憾，莫过于：“轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”

　 心累了，在宁静的夜晚，沏一杯清茶，放一曲淡淡的音乐，将自己融化在袅袅的清香和悠扬的音乐中，体味那份温情和感动。

太多的情感会让人很痛，那么何不放手，浪漫片刻。太多的忧郁会让人很累，那么何不放下，轻松一程。太多的眼泪会让人很苦，那么何不擦干，微笑面对！

所以有些时候我们需要学会卸下自己的累，坦然地去面对生活的苦与甜。

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