爱美之心，人谐有之。不管是男人还是女人，如果胖，都会想让自己瘦下来，而今天我们就来说一说这个简单有效的减肥方法吧。

只要晚上喝这个，只要你坚持，包你会减肥成功的，喝什么呢？

一、冬瓜荷叶茶

在所有的瘦身食物中，现在很多人都以冬瓜荷叶茶为代表，现在已经有上十万人为您使用，瘦身效果很棒！

二、苹果荷叶茶

苹果荷叶茶，可以很好的促进身体消化，起到促进新陈代谢的作用，早晚一杯，还能很好的预防便秘，而且能美容养颜。

三、红豆薏米茶

红豆薏米茶，可以排出体内脂肪，并能祛湿，每天饭后喝一杯，去除体内湿气，湿气没了，体重自然而然就下来了。

四、普洱茶

普洱茶，是经过发醇的一种茶，其中含有丰富的茶多酚，可以很好的刮脂减肥，还能促进人体的消化，排出体内多余的毒素。

普洱茶很受老百姓们的热爱，这一款普洱茶口感纯正，无论是男性还是女性都很适用哦。

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