“二十三，糖瓜粘”，小年有很多文化习俗，在这一天人们会忙着买年货、做卫生、祭灶神，呈现一副喜气洋洋过年的气氛，而且在饮食上不同地区也各有讲究，小年老传统讲究的“4吃3做2不做”千万别不当回事，为家人祈福纳祥。
一、关于小年节日的由来，不可不知。小年作为我国传统节日，也被称作“祭灶节”、“谢灶”、“灶王节”。
传说灶王爷原为普通老百姓，名叫张生，在娶妻之后整日的花天酒地，无所事事，妻子愤怒不已离他而去，张生不知悔悟仍然过着纸醉金迷的腐败生活，终于败光了家业只能沦落到街上要饭行乞。
一天，张生乞讨到了一户人家，没想到开门的竟然是他的前妻郭氏，看到妻子如今过的这么幸福，而自己破衣喽嗖，沿街要饭顿时感觉羞愧难当，更是无言再见妻子，于是跑回家一头钻进灶锅底下烧死了。
玉帝知晓此事后，认为张生在临终前能够回心转意，证明他本性不坏，如今既然死在了锅底，那就直接封他为灶神，每年的腊月二十三、二十四需要上天汇报一年的情况，大年三十再回到灶底，继续坚守，同时也借张生这事来警戒一下世人。
老百姓觉得灶神要上天汇报一年的情况，一定要敬重，为了能让灶神上天后多在玉帝面前报喜不报忧，于是对灶神非常敬重，这才有了腊月二十三、二十四的祭灶“小年”，祈求来年的全家平安和财运。
二、小年到底是哪一天？南北方一直诸多争议。每年春节时，有关南北方习俗差异的话题就出来了，而争议最大的就是“小年究竟是哪一天”，正因为南北方在小年这天的习俗文化不同，所以小年可以说是腊月诸多节日中最“不老实”的一个。
