黄桃颜色好看，味道甜蜜好吃，而且含有丰富的糖分、膳食纤维、维生素C等营养成分，但桃子易饱腹，不能多吃，不知道黄桃一天最多能吃几个呢?

　　最多吃2个，大约300-500克左右。

　　黄桃富含糖分、纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、膳食纤维、维生素C、硒、锌等营养成分，经常食用也是可以提高抵抗力的，但不能多吃，一般一天吃1个黄桃为宜，最多不能超过2个，尤其是个头较大的黄桃，一个足足有一斤重，吃半个就就可以了，否则吃多了黄桃反而对健康不利。

　　可以每天适量吃。

　　每天以黄桃作为水果来食用，可补充身体所需的维生素和多种微量元素，同时黄桃天天适量吃些还能生津止渴，但要注意一次性不能吃多，否则容易肚子不舒服。

　　会变软变熟一些。

　　黄桃一般刚摘下来，放在阴凉处保存的话，可以放3天左右，放冰箱冷藏可以放一周，如果发现没有完全成熟的，可以将其和苹果、香蕉等熟了的水果放在一起，通过熟水果散发的乙烯气体来催熟黄桃，一般放2-3天黄桃就会变软变甜。注意熟了的黄桃要尽快吃掉，否则容易腐坏变质。