孩子6个月以后就不能，只吃奶了，除了奶以外孩子还得吃一些辅食，辅食里面，最适合给孩子吃的水果是苹果。

苹果很便宜，妈妈们很容易就能买到，而且苹果有很多营养，苹果里边的锌能让孩子发育的更好。孩子差不多4个月大的时候，妈妈就可以让孩子稍微吃一点苹果了，要是苹果太大宝宝咬不动的话，可以给他们把苹果榨成汁。

那苹果对孩子到底有什么好处呢？苹果里边有很多锌，而锌对孩子的成长发育特别重要，能让孩子变得更聪明。所以，多吃苹果会让孩子的记忆力越来越好，还能预防孩子得佝偻病。

所以对很多大人来说吃一些苹果，可以有效的预防心脏病的发生，当然对小孩子来说是更好的。

而且，苹果里边还有丰富的维生素，能帮助孩子吸收铁，能预防孩子贫血。多吃苹果能让孩子的皮肤变得更好，水水润润的很有光泽。而且，吃苹果的时候，苹果里边的酸物质能把宝宝嘴里边的脏东西都清理掉，能保护孩子的牙齿，让孩子不长蛀牙，另外，大人多吃点水果能有效地预防心脏病，所以，让孩子多吃点苹果就更有好处。

当然了，给孩子加辅食的时候，除了苹果以外，还可以让孩子吃别的东西，但是，一定要给孩子弄碎，因为孩子的牙还没长好，如果要是吃的东西太大或者太硬，孩子就咬不动，就会变得不喜欢吃这种东西。等孩子再稍微大一点，就能让孩子慢慢开始吃一些面或者喝一点粥了，因为这个时候，孩子从妈妈的母乳里吸收的营养已经不够了，所以需要从外部去多补充营养。

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