2,内酯豆腐切成小块,香菇洗净,切片。青菜洗净,菜叶比较大的可以切段。
3,炒锅中再加少许油,放入姜丝爆香。再倒入香菇,大火炒干表面的水分,同时挥发掉香菇的菌菇气味。
4,接着把鸡蛋倒入锅中,再加入足量的开水,大火煮开。再把内酯豆腐倒进来,盖上锅盖,中大火煮5分钟左右,使汤变得浓白。
5,最后把青菜放入锅中,大火煮一分钟,再加盐、胡椒粉、鸡精调味就可以关火了。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-05-13 21:29:37作者:YD166手机阅读>>
2,内酯豆腐切成小块,香菇洗净,切片。青菜洗净,菜叶比较大的可以切段。
3,炒锅中再加少许油,放入姜丝爆香。再倒入香菇,大火炒干表面的水分,同时挥发掉香菇的菌菇气味。
4,接着把鸡蛋倒入锅中,再加入足量的开水,大火煮开。再把内酯豆腐倒进来,盖上锅盖,中大火煮5分钟左右,使汤变得浓白。
5,最后把青菜放入锅中,大火煮一分钟,再加盐、胡椒粉、鸡精调味就可以关火了。
人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。早饭、午饭、晚饭,每一顿都要吃,而且要吃得有讲究。在日常的工作、学习中,早饭和午饭常常会...
2023-05-13 20:54:55查看全文 >>
【晚餐这样吃才健康】1、晚餐不宜吃的过晚。晚餐时间要距离睡觉时间大于三小时,也就是说如果你晚上11:00睡觉,那么你晚餐...
2023-05-13 21:25:39查看全文 >>
减肥是个持久的过程,但很多人为了追求更快更好的效果从而采取一些极端的措施,像晚上不吃饭减肥的方法相信很多人都尝试过。晚上...
2023-05-13 21:00:57查看全文 >>
对于忙碌的上班族来讲,每天可以花费在厨房里的时间是非常有限的,尤其是晚上下班回到家,本身就劳累了一天,太复杂的晚餐也没有...
2023-05-13 21:04:20查看全文 >>
现在很多女性为了控制体重,保持完美的身材,选择少吃甚至不吃晚饭。其实不吃晚饭,反而不利于身体的健康,甚至有可能会引发疾病...
2023-05-13 20:56:48查看全文 >>
总结我家的5天家常晚餐,荤素搭配,每天都好吃。普通人家的5天晚餐,每天一个花样,这就是平凡的幸福。总是听同事们说,下班后...
2023-05-13 21:27:39查看全文 >>
工作了一天,回家必须好好犒劳一下自己,下面给大家准备了一周不重样的菜谱,回家照着做,吃完全身都暖和。 周一:青红椒...
2023-05-13 20:53:56查看全文 >>
常言道:“早餐是天食,中餐是人食,晚餐是鬼食”(至于为什么这么说且看下文解说),所以晚餐吃什么很重要,吃错了有害健康!医...
2023-05-13 21:08:33查看全文 >>
晚餐吃太多危害健康。很多上班族,平常只有早晚餐在家吃。于是晚上总是变着法的做好吃的犒劳自己,但晚餐不要太过丰盛,晚餐吃太...
2023-05-13 21:14:43查看全文 >>
上周给大家分享了我家一周5天工作日的晚餐,很多小伙伴表示很喜欢,所以这周我又来了。对于上班族,工作日比较繁忙,没有精力和...
2023-05-13 21:24:18查看全文 >>