常吃这种水果，半年不用进美容院！

这种水果被称为“口服化妆品”！它可以抗皱、美白、淡斑，经常吃这种水果，效果堪比护肤品！这种水果中，有两大美容物质，起到了极大的功效。

“口服化妆品”中的两大抗衰物质

1.富含抗自由基的成分：SOD

事实上，早在上个世纪，科学家们就发现自由基是人衰老的元凶之一。所以祛除自由基是抗衰的重要步骤！而在我们人体内，就存在着一种抗自由基的物质，SOD，也就是超氧化物歧化酶！

25岁是人体合成SOD的分水岭，从25岁开始，人体内合成SOD的能力就开始下降，人就会开始衰老！

北京友谊医院营养科 副主任医师 王佳:SOD极易被皮肤吸收，并在皮肤表面形成一层保护膜，能有效地防止角质层水分的散失。

如果通过内服的方式服用SOD，那么它对抗自由基、延缓衰老、甚至延长寿命的功能都会增大！

2.富含具有抗皱功效的鞣花酸

这个堪比“口服化妆品”的水果更厉害的是，它还富含一种叫做鞣花酸的物质！