桃子又被叫做山桃、蜜桃、寿桃、仙桃等，桃子在平常百姓人眼中是福寿祥瑞的吉兆。民间自古以来，就叫桃子为寿桃或者是仙桃。并且，因为其鲜美的肉质所以还被叫做是天下第一果。中医理疗认为，桃味甘酸性平，入肝、大肠经，有养阴生津、润肠通便、平喘的功效，主治胃阴不足、口中干渴、肠道燥热、大便干结难解。桃子能够有这么多好处，主要是因为其营养价值高。桃肉富含多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐，含铁量也特别高。不仅能够直接被食用，还可以入菜，或者是做成沙拉、甜品、饮品等菜品。可是，桃子吃多了有哪些危害呢？

正常情况下，桃子吃多了有以下危害：

一、容易拉肚子。桃子的果肉中富含大量果胶，这类果胶能够促进肠胃的蠕动，能够帮助改善便秘的症状。中医理疗上也说明，桃子具有生津、润肠等多种功效。所以不管是中医还是现代医学都表明了桃子的好处，可是，本身肠胃消化不好或者有腹泻的症状的人就不适合多吃桃子，否则会导致肠胃的负担过重，加剧病情。

二、过敏。很多人对桃子过敏，就算不过敏的人桃子吃多了也容易出现桃子过敏。吃桃如果发生过敏了，最开始的感觉比较轻，只觉得有脱皮、嘴角发红、瘙痒的症状，此时就不能再吃桃子，而要赶紧洗手，清洗嘴巴。严重的，就会在口周、嘴唇、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至导致腹痛、腹泻等问题。

三、容易腹胀。古时候著名的医学家李时珍曾说过：“生桃多食，会令人膨胀及生疮疖，有损无益。”虽然性质温和的桃子大有益处，可是一次性吃多了就会特别容易造成饱腹感，尤其是患有消化系统疾病者，如胆囊炎、慢性胃炎等病人最好是不要贪吃。另外，桃子外面有一层细细的毛绒，吃之前一定要清洗得干净，否则容易导致桃子毛进入人体呼吸道，引起咳嗽或者哮喘。

四、容易上火。中医上认为，桃子味甘性温。平时体内虚火旺盛的人，不能多吃桃子，否则便会加剧病情，进而导致腹胀腹痛。值得一提的是，如果还会有口渴、口干、咽喉疼痛等上火症状就更不要吃桃子了。

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