清代《杂病源流悄烛》中说：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”中医认为，体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现。反之则可能是病态的现象。

中医认为，长久性的口臭主要有以下几种原因

1、胃火口臭

多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，兼面赤身热，口渴饮冷，口舌生疮，牙龈肿痛，流脓出血等。

2、食积口臭

多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。

3、热痰口臭

多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。

4、虚热口臭

多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。

口臭的出现，都源自口腔长了一种菌

这种菌就是幽门螺杆菌。据调查，我国幽门螺杆菌阳性率达到60-70%。这种细菌感染首先引起慢性胃炎，并导致胃溃疡和胃萎缩，严重者则发展为胃癌、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等。反过来，如果你胃不好可以从查*幽门螺旋杆菌入手。肠胃出现问题，是引起口臭的直接原因。

除口臭以外，幽门螺杆菌还会引起口腔的3个表现

1、牙发黄

幽门螺杆菌能从口腔滋生，是因为有牙菌斑的帮助，相互感染后可产生有臭味的碳化物，引起口臭和加重牙齿发黄。

2、牙结石

牙垢是食物残渣和各种菌体包括幽门螺杆菌搅浑后，堆砌在牙齿不易清洁处牙缝隙、牙窝、牙肉，经过时间的氧化变硬，可形成带臭味的结石，使牙齿看起来很不美观，丑陋无比。

3、扁桃体结石

这是长在扁桃体隐窝中的结石，张大嘴巴能够看见的喉咙两侧，因各种细菌和幽门的侵蚀，导致附近黏膜破损，积累食物残渣和唾液，渐渐形成带鸡蛋恶臭的结石，一颗一颗硬邦邦。

幽门不仅对口腔有危害，当通过人们进食吞咽的方式，趁机跑入胃里，生存繁殖，还可引发构成生命威胁的的胃部问题，因此不可不除

胃病最怕的4种养胃食物

菠菜含有的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，起到排便的作用。不过，菠菜中的酸含量过高，可以阻止钙物质的吸收，所以应该避免与豆腐、以及紫菜等高钙食物同时食用。

桑葚中含有非常丰富的花青素，这种营养物质是非常强效的抑菌剂，它主要作用是防止细菌黏附在胃壁，能有效抑制幽门螺杆菌的生长。因此胃不好的人可以经常吃些桑葚，对于修复胃粘膜，远离胃病有好处。

土豆也是大家很喜欢的一种食材，中医认为土豆，具有益气强身，和胃调中,健脾胃的功效，也可以用它搭配蜂蜜进行食疗，能辅助治疗胃溃疡，胃炎等胃肠疾病。坚持7天，你能发现胃功能一天天变得强大。

小米能够养胃不单单是因为含有如此多的营养成分，主要是因为小米是温性的，熬成粥之后，软糯清香，适合受“幽门螺旋杆菌”损害的脾胃虚寒者。

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