穴位 睡眠 健康 颈椎病 中医
6、注意颈部的保暖：
可准备一个披肩，在睡觉前佩戴好。应附有可用于固定的系带。若不用系带固定，容易移位。平时避免风吹雨淋。
如果您还有疾病预防方面的问题，头条关注南方健康，三甲医院医生顾问持续为您提供专业的健康知识！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-18 12:14:25作者：YD166手机阅读>>
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6、注意颈部的保暖：
可准备一个披肩，在睡觉前佩戴好。应附有可用于固定的系带。若不用系带固定，容易移位。平时避免风吹雨淋。
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