牛肉粥是用新鲜的牛肉加上大米煮的粥,牛肉粥营养非常丰富,可以作为宝宝的辅食,也可以作为老年人的早餐或者晚餐。或者有些身体虚弱的人群和消化不良者、病后人群,都可以煮一些牛肉粥喝,不但营养滋补,而且味道香醇可口。
【食材】
山药
小黄瓜条牛肉
大米
盐
糖
淀粉
【步骤】
1. 牛肉切碎,切末,山药切碎,备用;
2. 牛肉加食用油、淀粉、盐、糖,抓匀后腌制20min;
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-05-24 08:20:54作者:YD166手机阅读>>
牛肉粥是用新鲜的牛肉加上大米煮的粥,牛肉粥营养非常丰富,可以作为宝宝的辅食,也可以作为老年人的早餐或者晚餐。或者有些身体虚弱的人群和消化不良者、病后人群,都可以煮一些牛肉粥喝,不但营养滋补,而且味道香醇可口。
【食材】
山药
小黄瓜条牛肉
大米
盐
糖
淀粉
【步骤】
1. 牛肉切碎,切末,山药切碎,备用;
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