很多人都觉得胃痛很普遍，不是什么大病，又怕麻烦，都习惯性地强忍。但其实，胃病发作时硬撑着反而会导致身体产生更大的毛病。尤其是上了年纪，身体抵抗力更差，一定记住要买胃药吃，如果胃疼太过严重，立马到医院治疗，不可轻视身体发出的“不良信号”。

之所以要立马就医，是因为有专家预测胃病有发展成为癌症的危险。除了药物治疗，胃病患者在日常饮食方面也要下功夫。

远离三果，释放胃部

1、柿子

很多人都喜欢吃柿子，一吃就停不下来。从中医的角度来看，柿子性凉，内有高含量的鞣酸以及果胶，而这两者积累过多对胃部都会有伤害。

一方面，柿子内的酸性物质会加重胃酸的严重程度，严重的话会产生反应生成胃柿石从而阻塞消化道。另一方面，果胶“堆积”过多会引起肠梗阻，破坏胃壁结构，产生压迫作用，导致胃穿孔和胃壁坏死。因此，胃酸患者尤其要少吃柿子。

2、山楂

除了柿子，过多食用山楂也会导致胃壁坏死和胃穿孔。原来，让人胃口大增的山楂也含有过多的果胶，和胃酸发生化学反应形成沉淀。

同样，对于胃酸患者来说，山楂中高含量的单宁酸也是导致他们患上胃结石的“罪魁祸首”。除此之外，胃不好的人贪嘴山楂很容易会导致胃溃疡、胃出血。

3、鲜枣

大枣鲜嫩多汁，已然成为很多人秋季日常食用的水果之一。但你知道吗？过量地食用鲜枣会引起身体肠胃的不适。