大家好，我是小每，今天我分享的菜谱是【红萝卜山药排骨汤】

大家都知道胡萝卜营养十分丰富，特别是胡萝卜素，比其他的要多几十倍

山药也有美白养颜的效果，多吃它只有益处，没有坏处

排骨不一定要很多，毕竟现在的排骨很贵的，但排骨的营养，大家都知道

这一段时间，肉类的价格是水涨船高。但必要的伙食，特别是家里有小孩、老人，偶尔也要吃一点，补充营养，提高抵抗力

这道胡萝卜山药排骨汤，很好做的。只要有一个紫砂锅，就能很好的炖出来，下面就开始我的具体分享咯，全部是实拍图，没滤镜什么的。

用料：胡萝卜适量，山药适量，葱几根，姜一块，盐一勺

做法及步骤如下：