salus铁元口服液价格：133元/500ml

推荐理由：综合评分第一，铁含量实测值接近标称值，每日补铁12.3mg，铁的来源为葡萄糖酸亚铁，属于有机铁，口感较好，且含有维C可促进铁的吸收。重金属铅砷汞均未检出，安全性优秀。

缺点：未标明维C含量，实测维C的每日摄入量为20.4mg/天。产品主要成分为浓缩果蔬汁，所以开瓶后需在四周内饮完。

新稀宝体恒健牌铁之缘片价格：109元/100片

推荐理由：综合评分第二，实测铁含量最接近标称值，每日补铁7mg，铁来源为乳酸亚铁，属于有机铁比较好吸收，重金属铅、汞均未检出，砷有微量检出，符合国标。

缺点：不含维C，根据推荐的每日补铁量较低，孕妈可以根据需要适当增加服用量。

从本次测评的结果来看，14款补铁剂在安全性上都过关。

仅Huebner补铁口服液的维C实测值超过标称值2倍，疑似存在品控不严的问题。

因此，小红花测评的推荐是“优中选优”，孕妈们可以综合参考，根据自己的需要，选择补铁产品。

消费指南：孕期补铁要注意什么

1. 优先食补。贫血严重者，一定要在医生指导下服用大剂量的补铁剂。

2. 建议补铁持续到哺乳期结束，哺乳期铁需求量与孕中期相同。

3. 餐前半小时空腹服用补铁剂最佳，如肠胃比较敏感，则只能选择在饭后间隔半小时再服用。

4. 同时摄入维生素C，吸收效果更佳。

5. 孕吐比较严重的，可能服用片剂困难，建议过了孕吐反应阶段再吃，或者选择液体类型的补铁剂。

6. 牛奶、咖啡和茶会阻碍人体吸收铁剂，应避免与补铁剂同时间服用。

7. 服用铁剂后大便呈黑色，属于正常现象，不必担心。

1920（样品费） 6880（检测费）=8800元

本次测试机构：Intertek天祥集团，第一家进入中国的质量与安全第三方服务机构。总部位于英国。服务涉及几乎所有行业，可以为产品、货物和体系提供包括测试、检验、认证、审核、风险评估和管理，以及咨询、培训在内的一系列服务。

文/董吉

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