2，切好的苦瓜条焯水，捞出后放入凉水中冷却，以此保持苦瓜的颜色
3，炒锅烧热倒入适量食用油，放入豆豉和切好的洋葱块翻炒出香味
4，将过了冷水的苦瓜捞出，控干水分后放入炒好的豆豉，搅拌均匀即可食用
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-25 11:47:38作者：YD166手机阅读>>
2，切好的苦瓜条焯水，捞出后放入凉水中冷却，以此保持苦瓜的颜色
3，炒锅烧热倒入适量食用油，放入豆豉和切好的洋葱块翻炒出香味
4，将过了冷水的苦瓜捞出，控干水分后放入炒好的豆豉，搅拌均匀即可食用
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