有很多老年人在洗头之后会出现头疼的情况，这其实是非常普遍的，老年人普遍体弱，很多老年人还患有多种疾病，会加重头疼的程度，那么到底是什么原因会导致老人在洗头之后头痛呢？想要解决这个问题，要怎么办？

1. 洗头姿势不对

老年人如果在洗头时长时间低头，姿势低垂，会导致后颈部的肌肉拉伸，而且长时间的低头或者仰头都会对脑供血有影响，从而诱发洗头后出现头疼的情况。

另外，如果老人本身就患有高血压或者脑血栓等脑部疾病，在洗头过后可能会更加不舒服。

2. 洗头时间不对

对于老人来说，早上洗头和晚上起来都不合适。

早上刚刚起床，血液循环还没有恢复正常水平，血液流淌比较慢，洗头时水会刺激血液加速流动，迫使头部疼痛。而晚上空气温度大，头发不易干，睡觉的时候湿发紧贴枕头引起头部不适，更严重者会出现头痛的情况。

因此洗头一般在中午或者午后进行比较好。

3. 洗头温度不对

洗头时如果水温过凉或者过热，都会刺激到头皮，出现头疼的情况，老年人洗头时，水温要达到40度左右，让老人试过感觉舒适才可以。

洗完头发后记得用吹风机吹干，如果没有吹干就不要到户外活动，吹到冷风，会引起头皮发疼。

4. 洗头用具不对

大部分老年人在洗头的时候只准备一个脸盆，因此在需要换水的时候，需要先清空脸盆然后再调试水温，导致洗头时间过长，长时间低头就会导致脖颈和头部疼痛。

因此，最好的方法就是准备一台洗头机，仅需要5分钟和需要1升水，就可以完成一次全身洗净或一次头皮洗浴按摩。

使用人群：

1. 老人长期卧床

2. 患病无法弯腰

3. 家中浴室不便

4. 伤员不便行动

5. 宠物害怕洗澡

洗头机原理：

蓬头吹出的水湿润头发后瞬间被吸回到蓬头，从而保证任何方向都不会溅出水来。同理，头发上的泡沫被蓬头瞬间吸入后再被吹出的新水洗净，一滴水也不会溅出。

该产品已注册专利，使用方便，通过接通/断开供水开关来控制水，无论是躺在床上还是坐在轮椅上，都可以轻松地清洗身体和头发。

优势：

1. 便携式洗头机自带超大水箱，包括净水箱和污水箱，因此在洗头过程中不需要多次换水，一次就够，避免了浪费太多时间让老人觉得劳累。

2. 这款洗头机带有喷水装置，在洗头的时候会喷出清洁的水清洗头发，并自动吸取污水，将洗过头发的污渍冲走，一冲一吸，非常简单方便，操作起来更加容易。

3. 即洗即干，洗头的过程中不会打湿被褥和衣物，不需要洗一次头就要换一次床铺用品和衣服，大大减轻了洗护负担。

4. 小巧便携，可以随时移动，想在哪里洗就在哪里洗，坐着躺着都可以，不需要老人移动，减少了老人的负担。

本文由“蔚蓝康养”原创。