《九针十二原》云：“肾也，其原出于太溪穴...”

太溪穴为肾经原穴，即肾经原气经过并留止的地方，肾气会在这里停留，所以十分适合养阴填精。

肾阴不足，阴虚火旺，及肾阳亏虚者，都适合灸太溪。另外每日17～19点是肾经流注时间，此时按揉太溪穴也有益处，按揉的力度，除了要有酸胀感之外，最好有麻麻的感觉。

4、太冲

肝经有一穴，既养肝阴，也助藏血，养肝柔肝，最是适合女子，这个穴位就是太冲。

它是肝经原穴，专业调理月经不调、头痛、目赤、小儿惊风、腹胀、遗尿等一系列疾病，艾灸太冲，艾灸太冲能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。