☀️ 5.1假期第二天，仙女们一定要做好防晒。如果不小心晒伤了不要着急。波波给大家一些小妙招！！！

1.首先，避免曝晒。外出时注意遮阳防护，帽子、遮阳伞、太阳镜，外用防晒剂等都必不可少！

2.如果还是不小心被晒伤后也不要着急。这个时候皮肤会发红，可伴有烧灼感和刺疼感。最简单的办法，把一片面膜放到冰箱。做一个冰敷。我每次都用这个方法。第二天也不会刺痛发红。

3.如果第二天还是不舒服。轻者用炉甘石洗剂，皮损严重者可用3％硼酸溶液或冰牛奶冷敷、糖皮质激素霜剂外擦，每日2～3次。建议涂晒后修复，如糠酸莫米松霜、氢化可的松霜等进行炎症修复，可以帮助皮肤抵抗紫外线对于皮肤的损害。