来源：潇湘晨报

为了排毒养颜、帮助肠胃消化，有的人不去寻求医生帮助，而是听信传言，自行购买酵素服用，今日一则“骇人”的热搜却给大家敲响了警钟。

杭州63岁的王阿姨便秘多年，听人说酵素能通便，于是她开始购买酵素。王阿姨发现用了酵素以后，上厕所果然通畅了很多。就这样，她一直吃了三年。近日，在一次结肠镜检查时，医生发现王阿姨的肠子竟然布满了棕黑色的花纹，像“蛇皮”一样，十分吓人。

医生说，王阿姨这是患上了“结肠黑变病”，俗称“黑肠子”。结肠黑变病主要由蒽醌类泻药引发，但长期服用会造成肠道蠕动力减弱、肠道变黑甚至癌变等后果。

市面上有很多排毒、养颜、通便的产品，“底细”不明，医生建议大家不要盲目相信。

日常造成便秘的原因有很多，例如饮食结构不合理生活不规律、缺乏锻炼等，都可能造成胃肠蠕动功能减弱，导致便秘。多喝水，加强锻炼，多吃水果蔬菜以及全谷物、杂豆和薯类等粗粮增加膳食纤维的摄入，都有利于促进肠胃消化。

如若长期便秘，最好寻求医生的帮助，千万不要擅自服用来历不明的产品，以免对身体造成不可挽回的损伤。