水湿为万病之源，水湿在哪里，病就在哪里，今天沈医生分享一个人医圣张仲景去水湿的名方，让你无湿一身轻

很多人都被湿气症状困扰，用了很多祛湿的药效果都不好，关键就是因为没有从根源上找到水湿产生的原因。

其实产生湿气的源头，就是体内的水液没有及时地排出体外，长时间积聚在体内，就形成了湿气，所以单纯祛湿只是治标，想要治本，还是要把体内的多余的废水排出去，湿气自然就没有了。

那我们人体水液的正常运行排泄靠谁来管呢？靠的就是肺、脾、肾三脏，如果这三个脏腑出现阳虚情况，就会使气化水液的功能不能正常工作，影响体内水液的代谢和排出，水液很难蒸发气化掉，就积聚形成有害之水。

水湿停留之处就会产生各种疾病，那该怎么样补充阳气让体内的水液代谢正常排出去呢？今天给大家分享一个从根源上祛水湿的方子——五苓散