21君：“黑色肌肤给他的意义，是一生奉献，肤色斗争中，年月把拥有变做失去，疲倦的双眼带着期望，今天只有残留的躯壳，迎接光辉岁月，风雨中抱紧自由……”
这一首很多人耳熟能详的歌曲，是黄家驹以《光辉岁月》向黑人领袖曼德拉致敬。
据说，曼德拉听到这首歌曲之后，立即找人翻译了歌词内容。当他听完含义之后，72岁高龄的曼德拉潸然泪下。
今天，7月18日，是曼德拉的生日。2009年11月，联合国大会为表彰南非前总统纳尔逊·曼德拉对人类追求和平与自由作出的突出贡献，宣布7月18日为“纳尔逊·曼德拉国际日”。大会在第A/RES/64/13 决议中，对曼德拉在冲突解决、种族关系、促进和保护人权、民族和解、两性平等、保护儿童和其他弱势群体的权利以及改善穷困和不发达地区生活状况等领域，所展现出来的人道主义价值观和为人类服务的奉献精神予以肯定，并承认曼德拉在国际上争取民主的斗争以及在世界各地促进和平所作出的贡献。
本文由出版方理想国图书授权发布。
纳尔逊·曼德拉（1918年7月18日—2013年12月5日），南非首位黑人总统，是世界著名的精神领袖和政治领袖。
今天，2019年7月18日，是他诞辰101周年。
曼德拉在1993年获得了诺贝尔和平奖。2004年，其被选为最伟大的南非人。
今天这篇夜读，内容节选自《漫漫自由路：曼德拉自传》和《不敢懈怠：曼德拉的总统岁月》这两本书的精彩片段。
音频由出版方理想国，联合新京报·文化客厅、酷我音乐，邀请了歌手靖佩瑶、演员刘帅、演员彭杨、环球旅行家七色地图、演员王梓薇以及媒体人张明扬朗读上面提到的两本书里的精彩片段
我们通过下面这张图一起来回顾曼德拉的一生：
朗读者 靖佩瑶
我喜欢拳击运动的技巧，但却不怎么喜欢拳击运动的暴力。拳击运动主张人人平等。在拳击台上，身份、年龄、肤色和贫穷都没有什么关系。当你正在拳击台上与对手搏击并试探他的力量和弱点的时候，往往不会考虑他们的肤色或社会地位。我发现，严格地进行拳击练习是消除紧张和压力的最好方式。认真练习过后，我感觉头脑和身体都轻松了许多。
我喜欢各种音乐。非洲音乐的美妙之处在于，它好像是在诉说一个个悲惨的故事。你可能很穷，你可能只有一间摇摇欲坠的房子，你可能失去了工作，但是，这种音乐会给你希望。
朗读者 刘帅
