如果一个人经常的发火，我们就会说他肝火旺。其实这只是肝火旺的一种表现，也是为大家熟知的一种。肝火旺是一种中医领域的概念，是指肝的阳气亢奋旺盛的热像，多由肝经蕴热、肝脏化火导致。如果身体出现这五个异常表现就说明身体有肝火旺的情况发生，接下来让我们一起来了解一下。
1、容易发胖
肝火旺的人一般是由于肝脏出现了一系列的问题，导致肝脏活性不足。这样就会造成脂肪的分解力度不够，使脂肪在皮下堆积形成肥胖。并且分解脂肪最重要的一个物质就是氨基酸，氨基酸只有在肝脏内才能合成，如果肝脏出现问题了那么分解脂肪的物质氨基酸就会不足，人就会肥胖。所以说肝火旺的人一般会比较胖，或者是易胖的体质。
2、失眠多梦
失眠多梦也是肝火旺盛等人的一个明显的表现，因为如果肝火旺盛就会使人心情烦闷，在睡觉的时候还会忍不住考虑多想，进而就非常容易导致失眠的发生。并且由于肝火侵扰，即使能睡着也会出现多梦的情况。而不好的睡眠又会使人感到冲动易怒，形成一个恶性的循环。
3、出汗多
肝火旺盛会导致肝热，而肝热自汗这个概念在中医领域非常的常见。所以肝火旺盛的人也会出现出汗多的情况，尤其是在夜晚。因为肝火郁结会导致失眠多梦的情况发生，边随着失眠多梦的情况，盗汗现象也会非常的严重，使人睡起一觉来像从水里捞出来一样，进一步影响人的睡眠。
4、导致女性月经不调
肝火旺盛的女性通常月经也不是十分的有规律，这是因为肝火旺盛导致的内分泌失调引起的。也表现为月经不规律，月经来的血量非常少，甚至会出现闭经的状况。
5、心情差，容易发怒
心情不好，暴躁易怒是肝火旺盛的人，一个最为明显的症状和表现。因为怒极伤肝，肝热会易怒，这是一个恶性的循环。肝火在体内郁结，七情过极、肝阳化火，会使人心情烦闷，抒发不了排解不出去就会使脾气容易发作，造成暴躁易怒的情况发生。
广东省中医院肝病专科主任医师池晓玲教授曾接受采访表示，中医认为肝火旺就是肝脏的阳气亢盛所表现出来的一种现象，一般情况下，肝火旺盛的人在平时会容易感觉到口苦头晕和面红，还会有头痛头晕以及口臭眼干和睡眠不稳定等症状。女性肝火旺盛会引起月经失常，表现为经期延长和经血量减少。肝火旺盛还会引起失眠，主要是思虑过度所导致的。如果*期间肝火旺盛会表现为眩晕口苦和口吐苦水等等。
肝火旺盛的人一般有以上五种表现，对身体的伤害也是非常大的。如果出现肝火旺盛，一定要进行合理的调理，可以去看中医，通过中医的治疗方法使自己恢复如常。
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