痔疮是一种很常见的疾病。在日本流传着“三人行必有一痔”的说法。在1998年,某制药企业在日本做了问卷调查，其结果表明大约36%的成年男女觉得自己得了痔疮,用数据佐证了该说法。在美国，亨利福特医院的哈斯博士在1982年所发表的报告中指出:对其所在医院几乎所有的门诊患者进行检查,结果发现有86%的患者患有痔疮。在德国，有解剖学家在解剖成人遗体时发现患有痔疮的人高达70%。从以上数据可以得出这样的结论:痔疮是全世界范围内的常见疾病！
尽早接受检查是治愈痔疮的关键
我们发现在痔疮的发病率上各个国家没有很大的差别,但是在症状的轻重上却有很大的不同。而导致这个现象产生的原因是：一些国家的人只有在痔疮非常的严重，再也没有办法忍耐的时候去医院检查。
日本肛肠权威平田雅彦教授在他所在的医院对1000名患者进行了问卷调查,结果表明：患者从发现自己患上痔疮，到去医院治疗的平均时间为7年，而推迟就诊的原因主要有以下几点:
1.要脱裤子，会不好意思接受检查
2.痔疮不会危及生命,没必要去医院检查
3.医院可能会要求做手术
4.害怕痔疮手术太痛
5.做了痔疮手术就必须住院
6.做了手术痔疮也会复发
这样看来,有些患者哪怕不怕露屁股给医生看,也会因为害怕做手术而不敢去医院,这就是许多人在怀疑自己患有痔疮却不及时就医的主要原因。
与之相反,一些人在怀疑自已患有痔疮时，就会立刻去医院检查,这样会将疾病控制在症状最轻的时候，而且还有机会痊愈痔疮。因此,尽早去医院接受专科医生的检查,是治愈痔疮的必经之路。
肛门护理是治愈痔疮的重点
赫伯特·本森认为“疾病的治疗主要依靠身体的自愈力,药物和手术等医疗手段只是起协助的作用,治疗痔疮也是同样的道理,如果患者能够很好地管理个人健康,让自处于不易患病的状态,痔疮就会慢慢好转。也就是说,生活习惯管理和肛门护理是治愈痔疮的重点。
如何做好肛门护理呢？
1.保持肛门周围清洁卫生
痔疮患者便后如果用纸擦屁股，不但会非常疼痛，而且还会把大便压倒肛门伤口和褶皱里。所以必须要用水冲洗，可以每次便后洗澡，或者用智能马桶，也可以准备医用清洁器，随身携带每次便后灌水冲洗。
符合医学标准的医用清洁器是灭菌密封包装的，拆开就可以直接用，瓶身有测温标，帮助患者调控水温在35-40℃，毕竟肛门括约肌本就十分娇嫩，何况得了痔疮后更加脆弱，过冷或过热的水，都会刺激括约肌收缩，导致剧痛。一定要小心假货！假货非灭菌密封包装，用在肛门冲洗上感染风险很大，瓶身也没有测温标警示水温。如果有便血，水洗后，还要用专门用于肛部灭菌的36号碘伏巾擦拭，消灭看不见的病菌。普通的碘伏湿巾尺寸太小，无法深入肛管，且材质硬容易划伤菊花，不适用肛部。
2.熏蒸坐浴，呵护肛门
熏蒸坐浴是常用的肛门护理手段，但需要知道，熏蒸坐浴不是简单的拿个盆蹲在地上，一是膝盖无法坚持蹲10分钟，二是有撕裂肛门娇嫩皮肤的风险。正确的做法是用电动肛部药浴器放在马桶上进行坐姿熏蒸坐浴。
符合医学标准的电动肛部药浴器，盆体是和注射器一样透明的，导气管也是透明无味的输液管，不会与药液发生反应；喷头可以自由固定在盆底，灵活对准位置，电动鼓气，水浪按摩促进愈合；配有保温凝胶，可以在冬天帮助水温保持在40度10分钟，确保足够的熏蒸坐浴时间；盆体有刻度线，能够精确调配药液浓度。
电动肛部药浴器的假货是最多的！假货一般由回收塑料制成，盆体五颜六色，遇到药液会释放有毒物质；导气管也是回收橡胶管，气味刺鼻；喷头只能固定在两个位置无法随意移动；无刻度线，不能精准调配药液；没有保温功能，冬季无法维持40度10分钟的坐浴时间。
3.恢复蹲姿排便，防止用力努挣给肛垫静脉从施加巨大压力
人类几千年以来都是蹲姿排便，有了马桶以坐姿排便时，耻骨直肠肌会拉紧直肠，这时就需要非常用力才可以排出，会直接加重病情；而蹲资时，耻骨直肠肌处于完全放松状态，可以轻松顺畅排干净。但是人们已经习惯了马桶，蹲不下去了，肛肠疾病的患者，就需要准备一个排便加速凳放在马桶前，通过抬高双腿，模拟成蹲姿，放松耻骨直肠肌，促进排便。
4.防止便秘
便秘除了多喝水之外，有可能是缺乏膳食纤维的摄入。《中国居民膳食纤维白皮书》指出，膳食纤维每天摄入量应达到25克，但人们每日平均摄入量仅有14克，如果仅通过饮食补充，每天需要额外吃3斤的芹菜或者红薯，但这显然难以做到。通便效果最好的膳食纤维来源是小麦，但普通麦麸难以下咽，药品的非比麸价格昂贵，本质也是麦麸，同样难以下咽，建议便秘可以吃超纤11饼干，以麦麸为主要纤维来源，每天一盒就可以补充11g膳食纤维的缺口，起到帮助通便的作用。
5.避免久坐久站。
平时坐着的时候可以准备肛部透气垫。符合医学标准的肛部透气垫，有透气道或者是全透气的水晶丝材质，且配有加压台，可以灵活模拟站姿和坐姿。假货很多，一定要小心！假货内芯无透气道或者非水晶丝材质，透气性达不到医学标准。且没有加压台，一直架空肛部就像久站，反而易引起痔疮。
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总结一下：
1.痔疮是全世界范围内的常见疾病。
2.尽早接受检查是治愈痔疮的关键，不要畏惧检查和治疗，越早就医越容易治愈。痔疮患者要持续做好生活习惯管理和肛门护理。
3. 痔疮患者面临很多挑战，需要准备一套肛部理疗包，帮助减少痛苦，做好肛门护理。如便后用医用清洁器冲洗肛门，便血用36号碘伏巾擦拭肛门，电动肛部药浴器进行熏蒸药浴，排便加速凳防止用力努挣，超纤11饼干补充膳食纤维，肛部透气垫避免久坐久站。
4.肛部理疗包一般大的肛肠医院都有，通常在住院部超市或自动售货柜。如果没有，网购一定要小心假货
