用料
主料苦瓜300g
调料食盐适量蒜3瓣调和油适量韭菜1小把剁椒1勺
苦瓜炒美人肉的做法
1.河蚌去壳取肉整理干净，改刀切小。
2.苦瓜去籽切片。
3.韭菜切段，蒜切片。
4.起油锅，炒香美人肉，盛出备用。
5.苦瓜翻炒至七成熟。
6.加入美人肉。
7.加入大蒜片，翻炒。
8.加入剁辣椒，翻炒。
9.加入韭菜，加盐少许，翻炒至熟盛盘。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-07-31 13:05:18作者：YD166手机阅读>>
用料
主料苦瓜300g
调料食盐适量蒜3瓣调和油适量韭菜1小把剁椒1勺
苦瓜炒美人肉的做法
1.河蚌去壳取肉整理干净，改刀切小。
2.苦瓜去籽切片。
3.韭菜切段，蒜切片。
4.起油锅，炒香美人肉，盛出备用。
5.苦瓜翻炒至七成熟。
6.加入美人肉。
7.加入大蒜片，翻炒。
8.加入剁辣椒，翻炒。
9.加入韭菜，加盐少许，翻炒至熟盛盘。
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